one shot-男士爵士舞教学

韩国高清舞蹈教学分解视频BAP__One_Shot

Oneshot krump教程第二集 ⬇️视频中的字母对应的动作： J- jab（猛击）：用手击打，从肘部发力，可以注重力量或速度，是主要的基础动作之一 K- kick（踢击）：从膝盖处用脚跟击打，可以理解为用腿做的“猛击” L- level changes（变换高度）：核心是在舞蹈中改变自身高度，向上/向下，或更复杂的变化 M- material（素材）：舞蹈中的素材/组合，预先编好的动作、形态和想法 N- neck work（颈部动作）：颈部的动作、律动、击打、姿势、眼神 O- open（展开）：做出一个姿势/形态后将其展开 P- poses（姿势）：保持在某个姿势中的定格，就像照片一样，涉及手、腿和身体的姿态 Q- quick stomp（快速跺脚）：用脚快速有力地跺向地面 喜欢的朋友请保存以免丢失

(teaser) 舞蹈对决 AB 🆚 ONESHOT #气场全开 #舞蹈 #舞蹈生

欢快排舞 one shot

酷装排舞《One Shot》喝一杯

【K.A】HIP-J CHOREO#宝儿 -ONE SHOT, TWO SHOT（PART1）#urban