轻薄笔记本主打轻薄便携、移动办公，一般为低压处理器和核显，性能相对较弱，可以满足日常影音娱乐、工作学习办公、简单图像处理和视频剪辑等，可以玩斗地主、英雄联盟（LOL）、穿越火线（CF）等对配置要求较低的游戏。

高性能笔记本是为了满足一些专业软件的商业使用需要，许多厂商推出了配置较高的高性能轻薄本，一般会配备人门独立显卡。机型会搭载RTX系列独显如RTX3050 6G、4050甚至是4060等，图文处理、音视频剪辑能力提升明显。除了运行专业软件外，还可以玩刀塔2、守望先锋、堡垒之夜等中型游戏甚至是中低画质的大型3A，显卡等级越高，可玩的游戏越多，价格也就越贵。

处理器如何选?

适合人群：普通办公、看视频、上网课、Office软件PS、轻度游戏（如LOL）、平面设计等

轻薄本一般采用酷睿和锐龙处理器，按照需求排序为:追求CPU绝对性能（以为下常见处理器型号)①i7-13700h>R7-8845h>i5-13500h>Utral7-155h>R7-8840h>Utral5-125h>R5-7640h>i5-12450h对集成显卡的要求高（一般网游，平面设计等）②R7-8845h> Utral7-155h> Utral5-125h>R78840hR57640h>i713700h>i513500h> i5-12450h

总结：优选R7-8845h神U，CPU性能强大，集成的780m核显接近GTX1650，一般网游，平面剪辑无压力。（轻薄本不推荐i9，Utral9或者R9处理器，性能提升有限跟i7或者R7差距不大，性价比不高）

屏幕如何选?

适合人群：普通办公、看视频、上网课、Office软件PS、轻度游戏（如LOL）、平面设计等

①主流轻薄本屏幕分为13寸,14寸,16寸。低于13寸，键盘过小打字不方便，高于16寸的笔记本过于笨重，不符合轻薄本的标准。当前16寸的轻薄本主流重量在1.6-2kg。14寸重量在1.3-1.5kg。

②屏幕素质认准高色域屏幕，即100%sRGB，目前不推荐购买45%NTSC屏幕的笔记本电脑。色域较高要求的用户选择DCI-P3。

③如何选分辨率？14寸及以下的笔记本，1080P清晰度已可使用，2k显示足够细腻，2k以上感知不强。16寸的笔记本，要选择2k以上分辨率笔记本电脑。

④选择刷新率120hz>144hz>90hz>60hz

⑤OLED屏幕优势是色域广高对比度，缺点是耗电，易烧屏，IPS屏幕可视角度大，色彩真实准确，环保省电画面稳定。

存储等如何选?

适合人群：普通办公、看视频、上网课、Office软件PS、轻度游戏（如LOL）、平面设计等

①目前轻薄本上主流硬盘为M2接口硬盘，尺寸规格2280单个，或者2242和2280各一个。硬盘大小选用512G或者1T均可。

②内存推荐起步ddr5 4800hz。

③电池规格建议选择70wh以上，续航更久。

④充电最好选择支持PD（TYPE-C）接口，这样可以和手机共用一个充电器。

⑤品牌首选一线品牌:联想、惠普、戴尔、华硕、宏基。二线品牌推荐手机品牌华为、小米、荣耀。

个人建议:

• 买笔记本就是买售后，CPU硬盘内存等都是供应商产品。

• 所有的笔记本电脑厂家都是组装厂，选大厂不选小作坊。

• 有国补买国补，没有国补买PDD百亿补贴。

• 小白不推荐买二手笔记本电脑，水很深把握不了。

2025年3月份笔记本CPU天梯图

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2025年3月份CPU核显天梯图

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笔记本推荐

联想小新 Pro GT 14/16 锐龙 AI元启版

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推荐理由:搭载GT超能引擎和散热技术，NPU AI算力高达50TOPs，最高80W满血性能释放，运行大型AI模型和游戏流畅。14英寸机身重1.39kg，厚15.5mm ，84 Wh大容量电池，续航久。适合有设计需求、追求性能的人群。

惠普战99

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推荐理由:2.5K 120Hz屏幕，ACD三面金属材质，军标认证，接口齐全，有多重售后服务保障和隐私安全保护，83Wh电池，续航不错

联想小新15 2025锐龙版

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推荐理由:配备2.5K 165Hz高分高刷OLED屏幕，AMD 锐龙 7 8745HS处理器，性能可靠，能满足大学四年使用，适合学生群体

荣耀MagicBook Art 14

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推荐理由:14.6英寸OLED触控屏，屏占比97%，重量仅1kg，厚度1cm ，接口丰富。配备灵动慧眼摄像头，有AI纪要功能，适合办公人士

联想ThinkPad T14p

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推荐理由:结实耐用，提供两年上门维修，一年数据拯救服务，适合对笔记本稳定性和售后服务有要求的商务需求用户

惠普星bookpro13

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推荐理由:机身不到1kg，厚度合理，白/粉配色清新，适合经常携带笔记本出门，对重量尺寸敏感的人群

最后总结

不同需求有不同轻薄本选择。追求高性能可选联想小新 Pro GT 14/16 锐龙 AI元启版；如果更看重性价比联想小新15 2025锐龙版和惠普战99都很不错，常外出要轻薄便携惠普星bookpro13、荣耀MagicBook Art 14会更合适；商务用途，联想ThinkPad T14p的稳定性和售后有保障。

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