秋葵鸡蛋饼--美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱 的做法步骤

这是超级简单一个菜，不过非常漂亮。 秋葵是个好看的东西，切开像星星一样。我还挺喜欢秋葵的口感的，黏滑黏滑的。 用美亚的不粘锅来做蛋饼超级方便，而且很省油，又健康。

秋葵鸡蛋饼——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱 的做法步骤

1. 一开始当然是准备材料，胡萝卜切丁，秋葵洗白白，鸡蛋掏出来大撒，放点盐

2. 放入沸水中焯烫一下。待水颜色变绿就好。

3. 取出冲一下冷水，切成稍厚一些的小段。来自星星的秋葵

4. 美亚平底锅烧热，放很少的一点儿油。把秋葵和胡萝卜倒进去翻炒一下，均匀排开。

5. 倒入蛋液，摊成圆饼，盖上盖子小火慢慢简直熟透就好了。

6. 蛋饼容易坏，不要用锅铲去翻，做好装盘就好了

小贴士

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