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瑜伽老师教你下腰正确方法,准备动作做好,下腰一点也不难
原创
2018-10-17 13:43
·
瑜伽天天见
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瑜伽老师教你下腰正确方法,准备动作做好,下腰一点也不难,锻炼你腰部的柔韧性。
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42:18
快速甩掉粗手臂、大象腿,跟着老师正确运动!轻松体重不过百哟!
05:28
跟着日本瑜伽老师做腰部运动,男女都可学着做哦!看着容易做难😊
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