是谁说的，走过去之后压力会小很多？

参加沙龙的同事们在Q& A环节也分享了自己的压力和释压心得,各种各样的压力,各种各样的减压方法,听到的最多的压力...

心理学家拉扎勒斯认为,压力是事件和责任超出个人应对能力范围时所产生的焦虑状态(紧张状态),是人与环境相互作用...

小伙伴们都知道,“压力山大”一词来源于“亚历山大”,它是“亚历山大”的谐音。 人们普遍将工作、生活中面临巨大...

当今社会,不同群体都面临着或大或小的压力,这些压力来自生活、工作、学习等多个方面,且呈现出一些特点。 对于年...

精神压力被世界卫生组织定为“西方世界的灾难”,国际劳工办公室称之为这个时代最严重的问题之一,危及到个人身体...

面对这些巨大的压力,很多人都出现了头痛、失眠、焦虑等亚健康的症状,严重的还会产生自卑、猜疑、自私等负面心理...

当然不是,首先物理上大气压就给我们生存提供了条件,如果没有大气压,我们可能就不能站在地球表面了,其次压力是一...

人这一生,会遇到各种各样的问题,自然,也会产生很多的压力。面对这么多的压力,有的人选择了“摆烂”试图躲过压力...

斯坦福大学心理学教授Kelly McGonigal发现,压力并不完全是坏事,当你改变对压力的看法,做好充分准备去迎接挑战,压...

简而言之,压力是机体和情感对个人所处特殊处境的一种反应 新生儿的出生、升职、失去挚爱、工作中的冲突等都会产...