1套神奇的“揉眼法”，眼睛明亮，大脑聪明，80岁依然年轻

肝血的作用之一是营养眼睛、保护视力。长期熬夜、过度用... 第一节:点揉外睛明穴外睛明穴属经外奇穴,位于眼内眦角外...

因此用力揉眼很容易会让结膜发生明显的、急性的水肿。结膜水肿以后,看起来就像眼睛表面吹起了像果冻一样的“水泡...

不少人习惯按揉眼睛,保护视力,预防一些眼睛疾病。 对此,医生提醒,不要随意按摩、拍打眼球,很可能引发严重后果。...

需提醒,是眨眼而不是用手揉眼睛,用手揉眼不仅不能缓解视... 科学、正确做好眼保健操,可有效缓解视疲劳。 热敷可以促...

改善眼睛局部血液循环的作用。二:运目即运转眼球。可站在窗前2-3米处,用双眼分别沿逆时针和顺时针的方向依次注视...

此外,长期揉眼睛还会导致眼周皮肤粗糙、黑眼圈加重,影响颜值。正确做法:当眼睛痒时,可以洗净双手后轻轻挠一下,避...

近期,多地出现的风沙天气容易引发眼部不适而习惯用手揉眼睛又会带来危害那么,怎样做是正确的?一起来了解↓用手揉...

眼睛怎能不受伤害。为了保护眼睛健康,眼保健操成了一项重要的活动,下面我们将和大家详细介绍下,眼保健操的正确做...

错误行为4:反复揉眼睛 正确做法:勤洗手、勤剪指甲,保证手部卫生;眼睛干痒时,可适当使用毛巾冷敷;及时就医,使用对...

揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后向上挤... 3、按揉的穴位要正确,手法要轻缓,以轻微酸胀为度,不要过...