熟鸡蛋不仅能补充营养，这样做还能治烫伤、散淤血等5种功效

众所周知，每日吃一个熟鸡蛋对健康有好处，鸡蛋含蛋白质易被身体吸收，吸收率可达98%，尤其是5分钟煮出来的鸡蛋，它的营养最全面。

鸡蛋营养虽丰富，却不宜多食，否则对消化系统、肾脏有不良影响。

熟的热鸡蛋外敷还可养颜、治病！

1、去水肿：

很多人早上起来或被碰撞后就产生水肿，尤其在休息不好时水肿更大，此时用剥壳的熟鸡蛋按摩最好！

先把凉毛巾外敷在水肿的地方，把热的剥壳过的熟鸡蛋反复在水肿的地方滚，可促进血液循环、祛除水肿。

2、活血散瘀

身体被碰撞后，毛细血管会破裂，血液就会进入肌肉和皮下组织，造成淤青。把热的剥了壳的熟鸡蛋敷于患处，能活血散瘀。

注意，发生碰撞后不能立刻用热鸡蛋敷于患处，因为血管此时没有恢复，热敷会让淤青更严重，要等24小时后才能热敷。

3、消除黑眼圈

衰老、供氧不足、疲惫都易产生黑眼圈，眼部的皮肤血流速度慢，血管毒素很多也会产生黑眼圈。用剥过壳的熟热鸡蛋在眼部反复滚动，可以促进血液流通，加快血管垃圾的排出，还可消灭眼尾的细纹，除皱。

生蛋清还可入药：

1、治疗烫伤

蛋清性寒味甘，无毒。能清热解毒，润肺，治烫伤。蛋清3个，白酒10毫升，把白酒和蛋清倒进温水中，熬成糊，涂到烫伤处，能消肿镇痛，适合轻度的烫伤。

烫伤后把蛋清涂于患处，还能避免皮肤处水泡。

2、美容养发

蛋清能做女性的面膜，可解毒消炎、护肤，增强皮肤的弹性。蜂蜜也能护肤，用蛋清、蜂蜜一起做成面膜，能润肤、收缩毛孔。

蛋清、绿豆粉制出的面膜可祛痘。

蛋清、白醋一同拌匀，涂抹到头发上，能让发质变软，防止头发毛躁

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