家有初中生、高中生，这3款零食适合经常囤，营养足，好吃又解馋

好吃的零食总有着瞬间就打动味蕾的魅力，大人都很难抗拒美味零食的好滋味，更别说孩子了，把美味零食作为嘉奖，孩子保准会开心。

给孩子选零食，当然要用心，特别是家有初中生、高中生，经常熬夜复习功课，难免会有些肚子饿，提前准备一些美味零食是好选择。

精挑细选了3款好吃又解馋，营养足的零食分享给大家，家有初中生、高中生，若条件允许，很适合经常囤，随时想吃就吃，及时给身体补充能量，营养又健康。

一、每日坚果

坚果，堪称是大自然的馈赠，富含多种维生素，多种矿物质，富含膳食纤维等，美味可口，营养足。

每日坚果很适合家里经常囤，黄金比例搭配的核桃仁、巴旦木果仁、腰果仁、榛子仁等，还有蔓越莓果干、黑加仑果干、红提干、葡萄干等，采用干湿分离包装，最大程度保留了食材的原味原香，若条件允许，建议家里经常囤两箱，作为健康零食随时想吃就吃，营养又健康。

二、许个愿吧纯牛奶手撕面包

面包很多人都爱吃，喧软好消化、易吸收，可是一般普通的面包往往采用奶粉制作，口感干燥，吃上几回就吃够了。

而这款许个愿吧手撕面包，采用鲜牛奶“不加一滴水”制作，吃起来质感湿润，丝丝缕缕奶香味浓郁，入口顺滑甜美，就好像能嚼出牛奶来，口感特别棒！

孩子也爱吃，把它当作早餐/夜宵，随时想吃就吃，饱腹美味，营养足！孩子爱吃，多吃几口，精神头足一些，个头再长高一些，作为妈妈来说，就是每一天实实在在的幸福！

一个月至少回购3次的许个愿吧纯奶手撕面包，麦香十足，奶香浓郁，0反式脂肪酸，大人孩子都爱吃，贵点也值得。

三、大樱桃

常言道：“春困秋乏夏打盹”，孩子学习犯困时，随时吃上几颗大樱桃是好选择，牙齿轻轻一咬，薄如蝉翼的大樱桃果皮随之破裂开来，酸酸甜甜的汁水在唇齿舌尖蔓延开来，口舌生津，果香味十足，整个人精气神一下子就上来了，味蕾满足了，瞌睡虫也不见了，神清气爽~

红润饱满的山东大樱桃，很适合夏天经常吃，酸甜适口，富含维C、膳食纤维等，营养又健康。

夏天记得“夏养心”，多吃红色酸甜的大樱桃是好选择，若条件允许，也来一饱口福吧。

若条件允许，家有初中生、高中生，遇见这3款营养美食囤一些，随时想吃就吃，美味又营养。

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