爆笑gif图：老婆 今天我要加班到很晚 你先睡吧

我老婆却是早睡早起型的人。 她很漂亮,很注重睡眠,晚上九点就上床睡美容觉,次日五点准时起床。 她在一家培训机构...

你也许无数次地对自己说:“我今天晚上坚决不玩手机,一定要早早睡觉”,但你真的做到了吗? 要想改善睡眠质量,我们...

特别是早上,总是忙碌且混乱的。 一边在衣柜里翻找出门上... 男人真心深爱妻子,其实,也会早起承担一部分的家务。 因...

“萌姐我不是早上起不来,而是晚上睡太晚。 ” 睡觉其实... 烧烤等这类的食物都是特别容易上火的。 那我们怎么判断...

要不是因为妻子奋不顾身的救他,沈叶新早就把妻子扫地出... 所以现在沈叶新的内心非常纠结。 说是翻篇了,但沈叶新的...

自己明明是一个习惯早睡早起的人,可一到冬天,起床就变得困难。冬天,纬度较高地区的日照时间会逐渐缩短,人体内的...

睡眠是我们身体的一种修复过程,可以恢复精神和解除疲劳... 睡睡觉,那么经过 7~8 个小时的睡眠,起床的时间就在早上...

你可能认为“补觉”是放松大脑的方式,然而最新研究发现,睡眠时间过多也会增大患阿尔兹海默症的风险。此外还会扰...

“初一早,初二早,初三睡到饱”神机妙算“初三睡到饱”... 温峤今日出来时,有别勾当,也曾选日子,来日是个好日辰。...

“我今晚一定早点睡。”不少人都有过类似的经历,下定决心早睡,尽管付诸了行动,却直到午夜依然清醒。这是为什么?...