黑龙十八手

黑龙十八手实战教学。 虽然没有了肩章领花，但是退役17年我依然爱军习武。 黑龙十八手；起式，一、青龙探爪，二、龙女照镜，三、怪蟒翻身，四、腋下偷桃，五、踹膝锁喉，六、二龙戏珠，七、玉龙盘腿，八、劫肘扣带，九、黑龙摆爪，十、乌龙摆尾，十一、金银双勾，十二、瞒天过海，十三、金鸡独立，十四、龙盘玉柱，十五、毒龙出洞，十六、野马奋蹄，十七、单掌推碑，十八、骑龙入水。#黑龙十八手； #黑龙十八手教学 #黑龙十八手分解动作 #黑龙十八手实战 #黑龙十八手实战教学