小伙做一道老干部下乡菜，尽勾起岳父的回忆，有肉有菜还有粗粮

今天推荐8道适合老年人吃的菜,不油腻。 第1道:金包玉 【需要的食材】苦瓜、鸡蛋。 【做法】苦瓜从中间切开,用勺...

晒晒退休老两口2荤1素的午餐,有平菇四季豆烧肉丸、香菇包菜炒肉片和豆芽炒素鸡,荤素巧搭配,晒到退休群火了,网友...

川菜中的回锅肉、粉蒸肉、扣肉等,都是他喜欢的家常菜。... 就和当地的普通干部群众一样,顿顿也吃瓜菜代,甚至从河里...

近日,我在刷手机时,看到这样一则反差极大的新闻,是说在江苏,有数十位退休老干部举办了一个聚餐活动,点了满桌龙虾...

让我们来看看他们都点了什么菜吧! 1、松鼠桂鱼 首先就是这道人人称赞的松鼠桂鱼了,虽然这是一道江苏菜,但在青岛...

晒晒退休老两口的午餐,从不马虎也不讲究,3道家常菜, 有菠菜口蘑炒肉片、木耳面筋炒肉和清炒芥菜,荤素搭配,简单好...

山东老一辈人,待客最有面的4道菜,这第一道菜,要数虎皮鸡爪了,既实惠又好吃,做法也特别简单,接下来我就分享给大家...

家常菜,荤素搭配、鲜嫩正当时,夏天的中老年人经常食用,... 推荐做法:焦溜鳝片 1.准备食材: 处理好的黄鳝平铺在案板...

3.其他配料如榨菜、大头菜、冬菇、虾米、肉末、什锦酱菜、虾皮等均可任选一至两种,注意多加葱花、姜末,以助香味...

第一道家常菜——冬瓜烧豆腐冬瓜、豆腐属于低脂食材,而且豆腐高钙高蛋白质,这两种食材搭配少油低糖营养高,味道很...