孩子终于喜欢自己睡觉了
杨丽莉 绘
什么时候与孩子分床睡比较好？如何摆脱孩子的依赖实现分房睡？这是家长们比较头疼的问题。学校老师反映，尽管很多家长认为应该早点与孩子分床、分房睡，却很少有人能做到；教育专家建议，孩子3岁前分床睡不分房，上小学之前最好完成分房睡。记者走访记录下孩子在升入小学前与父母分房睡的一个成功案例，希望给有困惑的家长们一些启发。
有些初中生竟还不敢单独睡
开学了，孩子和家长要做好哪些准备？对此，一位不愿透露姓名的寄宿制民办初中学校的生活老师告诉记者，这个新学期她负责照料初一新生的起居生活，开学前班主任发微信给新生家长，询问孩子有哪些需要特别关照的地方，然后记录下来。在家长们发来的各种“嘱托”中，最多的就是“孩子在家不敢单独睡”，其次是“孩子从来没有自己洗过澡”。
“寄宿初中更适合早已做好小升初衔接准备的孩子。”这位生活老师说，几年来接触过很多家长，尽管他们认为在小学甚至更早就应该与孩子分床、分房睡，却很少有家长能真正做到。一方面父母虽然早想和孩子分床睡，但是家里的老人惯着孩子偏偏陪着睡；另一方面父母虽然知道让孩子单独睡可以培养独立性，但又觉得和孩子一起睡挺好，双方会更加亲近。
上小学前成功和女儿分房睡
暑假中，6岁女孩伊伊已经成为和平区鞍山道小学的一名“准新生”，并开始与父母分房睡，可分房后她的一些“疏远”变化，却让母亲感觉很失落。
“女儿是我一手带大的，她也一直很黏我，自从分房睡之后好像和我不那么亲密了。”让伊伊妈妈失落的是，她觉得女儿不再像以前那样需要自己了。她说，以前她带女儿睡觉，帮女儿洗澡，陪女儿上兴趣班，悉心呵护女儿成长，感觉很好。“可是，从今年寒假开始，在老公的一再坚持下，我们开始和女儿分房睡，到了暑假顺利实现之后，我发现女儿的行为和以前有一些变化。”暑假只有母女俩在家的时候，伊伊上卫生间会锁门，洗澡也不愿意和妈妈一起洗了。“我进去她就会说‘妈妈出去，我自己会洗，不用您帮忙’。”被女儿从卫生间里推出来，又听到里面锁门的那一刻，伊伊妈突然觉得自己没有了“精神支柱”，一时茫然起来。“女儿开始学着独立，是不是越来越不需要我了？”她这样问记者。
伊伊爸对女儿分房睡之后的变化非常高兴，他对记者说，女儿开始注意保护自己的隐私，是开始变成熟的表现，性别意识已经萌芽，作为父母要放手让孩子有成长的空间。
头两次分房睡均以失败告终
如何实现与孩子分房睡的？伊伊爸告诉记者，今年寒假前夕，他在网上看了大量父母与孩子分房睡有益处的文章，便向妻子提出让伊伊独自睡觉的想法，想趁女儿上小学之前锻炼她的独立性，可没想到这一过程却充满了“一波三折”。
听到爸妈一致让自己一人睡，伊伊乖乖地答应了。当晚，伊伊妈从女儿床边回到卧室后根本睡不着，她担心女儿蹬开被子着凉。过了大约一小时，她蹑手蹑脚地走到女儿卧室门前听动静，可还没站定就从屋里传来女儿怯怯的声音：“谁？”“是妈妈上厕所，你怎么还没睡？要盖好被！”伊伊妈想，平时女儿在她的陪伴下，最多半小时就睡熟了，如今这么久还没睡着，肯定是在黑暗中一直和恐惧作斗争。
“如果先陪她睡着了再回自己的卧室，等她早晨醒来再表扬她，或许就能让她习惯自己睡了。”伊伊妈说，事实上并没有她想得那么简单，第二天早上伊伊就跑过来钻进妈妈的被窝里撒娇说：“我做噩梦了，找不到家了，以后还要跟妈妈睡！”“那怎么行？你已经答应爸爸妈妈了，而且‘说话要算数’不是你天天说的吗？”伊伊妈说，如果女儿再撒娇一会儿，她的心理防线真的会崩溃。
虽然伊伊因为“说话算话”的承诺勉强答应，但每到转天早晨天空还漆黑之时，伊伊爸妈就会被敲门声吵醒，随之又是伊伊理所当然地钻进妈妈被窝并安然地睡到天亮。这样持续了一周多，伊伊爸妈只能不断地跟女儿讲道理：“你这样会感冒的，而且爸爸妈妈也让你搅得睡不好觉。”之后两三天的早晨，伊伊都能听到爸爸妈妈起床走动的声音，喊妈妈过来抱抱，好像总是竖着耳朵睡觉。随着春节的到来和疫情的日益严重，伊伊爸妈担心女儿感冒，只能让她回来睡在一个卧室里，第一次分房睡就这么失败了。
幼儿园复学的第一天，伊伊爸又开始坚持让女儿单独睡了，跟她说爸爸妈妈不关门睡觉，并让妈妈在她睡前讲故事。没想到的是，伊伊当天半夜跑到爸妈屋里说，肚子不舒服，紧接着还呕吐了，为此连续几天没去幼儿园。第二次分房睡的头一天，因为意外也没能成功。
梦幻睡房让孩子喜欢自己睡
其间，同事一句话提醒了伊伊爸：应当营造一个适宜孩子休息又有足够吸引力的睡眠空间。随着暑假的到来，伊伊爸妈带女儿上街，买了一个毛茸茸的可爱笑脸抱枕、一台星星造型的小夜灯，还买了她喜欢的颜色的窗帘和被单，以及二十多个大大小小的字母气球，到家爸爸帮忙打上气，妈妈帮助定上胶，最后女儿亲手摆设贴上墙，再配上一张卡通贴画。见女儿乐坏了，伊伊爸趁机对她说，你就要成为一名小学生了，如果还跟爸爸妈妈睡在一起，同学们知道后会笑你是个胆小鬼的。伊伊马上表示自己睡没有问题。
从那天起，伊伊抱着抱枕睡得香极了。“小女孩真是奇怪，当她学会独睡时，对自己的要求就会高一些。”伊伊妈说，暑假有一天夜里下雨，她起床后到女儿的卧室看，不仅窗户已经关好，而且空调被也盖得严严实实，完全与父母一起睡时不一样，以前总是晚上不停地给她盖被子。
孩子终于离开了妈妈怀抱，而且越来越独立，这反倒让伊伊妈纠结起来，她虽然希望孩子早点离开父母的庇护，但孩子真正离开后又有点割舍不下。
