被人绕前防守接不了球?掌握这种技巧你可以瞬间乾坤大挪移!

内线球员经常会遇到这样一个问题,就是防守人会采取绕前卡位,通过绕前防守来阻断传球。那么,这个时候,你应该用什么技巧来破解?

1、单手向前顶防守者,并且转身。注意不要有突然向前明显推的动作!转身可以左转或右转,转身后用脚步和一手卡住防守者,压低重心,然后另一手举高示意要球。

2、转身也要贴着你的防守人完成。用到卸力的原理,防守者是往后用力,而你转身的力是向侧前方。这样防守者自然就会往后退,而你就可以顺势往前卡到位置。

3、尽量让身体保持平衡,转身要迅速、果断,同时要判断时机,要与控球者有眼神交流。

当然,如果遇到某些防守悍将,你力量脚步都不足以让你转身卡位拿球。

那么,你可以这样:

1、换边换防,通过溜底线绕到另一边,示意队友给你单挡,从而达到换边换防的效果;

2、吊传内线,这个需要传球者有一定的传球能力,以及比较考验你们的配合度。

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