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8月24日晚上，演员杨志刚在某短视频网站上更新了一段视频，视频中是杨志刚正在锻炼减肥的画面，看起来努力又好笑。

视频中的杨志刚身穿一件黑色t恤，下身是一件灰色的休闲裤，脚踩一双运动鞋，正双手撑地倒立在墙上，在锻炼的过程中，杨志刚满脸通红，表情看起来很是痛苦，嘴里还大喊着"我要吃披萨，我就是要吃披萨"，画面看起来很是滑稽。

虽然杨志刚减肥十分困难，但是为他拍摄视频的工作人员非常轻飘飘地告诉他"要坚持，之前吃的都是要还的。"

评论区有网友还调侃道"任重已经瘦了20多斤了，我现在又关注你，看你能瘦多少斤"，还有网友开玩笑称"应该底下放个铁板烧"。

已经42岁的杨志刚似乎下定决心要减肥，在这个视频之前他还发布了"中年男演员减肥日常一"，视频里杨志刚一身笔挺打扮坐在沙发上，手上正拿着一个苹果在啃，画面一转，他身边的人却正在吃着饭，这个对比也令人爆笑不止。

除了自己的减肥日常外，杨志刚还十分喜欢在个人动态上更新与儿子的相处日常，在不久前发布的一条动态里，杨志刚的儿子问他怎么才能做好一件事，杨志刚认真地回答道"一次只做一件事，坚持做对的事",对于儿子的教导，杨志刚一直都三观很正。

如今的杨志刚家庭幸福事业成功，但依然还是不断努力，这种品质很值得学习，也祝福他减肥成功后可以带来更多精彩的作品。