文丨木莲妈妈，原创内容

有了孩子之后，照顾孩子成为了做父母每日最重要的事情。在保证健康的基础上，父母更多了对孩子外观的期望，尤其是在身高上。

常言道：“大个门前站”，说的就是身高突出人的优势，尤其在这个“外貌当道”的社会，越来越多的人对于身高有了更多的要求。

那么在孩子小的时候，父母该如何判断孩子将来是否是“大个子”呢？

宝宝脚趾过长，被夸将来是个“大高个”

莉莉去年生下了自己的儿子，随着孩子逐渐长大，莉莉和家人惊奇地发现宝宝的“脚趾”有点与众不同，孩子的脚趾尤其地“长”，甚至都要赶超上宝宝手指的长度了。

婆婆看到这样的情况，开心地对莉莉说：“孩子脚趾长是好事，说明以后是个大高个”。对于婆婆的说法，莉莉觉得很疑惑。之前倒是听说过脚大的人个子高的说法，怎么脚趾也能代表身高吗？

相信很多人都听说过“脚大个子高”的说法，认为一个人的整体是有一定的比例关系的，而一个脚大的人，自然是需要一个更高的身高才能显得更加对称，就像篮球运动员一样，傲人的身高往往也是搭配着一双需要定制鞋子的脚。

但实际上，孩子的身高和脚长并无决定性的联系，孩子的脚大仅仅说明发育比较快，而真正能预判出孩子身高的是这三个部位。

孩子身高问题和这三个因素有关

1）四肢比例

身体比例也是关乎孩子成长的重要部分，如果孩子腿部比例较大，那么孩子自然以后会是高个子。

2）手臂的长度

通常来说，当孩子伸开双臂之后，一侧到指尖到另一侧的指尖的距离，基本上就和身高差不多，所以那些和同龄人相，臂展长的孩子，自然也说明孩子以后身高矮不了。

3）膝盖的位置

孩子膝盖的位置意味着小腿的长度，所以膝盖高，自然小腿就长，身高自然会长的高！

所以那些膝盖高的现象，才是孩子将来身高有优势的最明显的信号。

4）脚掌的形态

脚趾的长度和身高无关，但是脚掌的形态和身高却有一定的关系。

一般来说，那些脚掌又细又长的孩子，身高也不会太矮，这是因为成年人的身高是脚掌长度的7倍，而脚骨又是人体骨骼的末端，是有优先发育的，所以那些脚掌又细又长的孩子，身高家长也不用担心。

中医表示：来回按摩脚趾，可以长高

在众多运动中，篮球是最有助于增高的一种运动，原因是在起跳后，脚尖先着地，会刺激到脚拇指，而在频繁地跑跳运动中，也就是多次按摩脚趾的过程。

因此按摩脚趾能帮助孩子身高增长的说法，其实也不无道理。

其实，脚趾中对增高有促进作用的足部大脚趾，因为影响脑垂体反射区就在大脚趾中间。

而日常生活中，家长可以通过给孩子按摩大脚趾的方式，来刺激和改善脑垂体的功能，可以促进脑垂体分泌生长激素，有助于长高。

拓展阅读：脚趾上也透露着身体健康信号

正常情况下，身体健康的人脚趾会有如下特征变化：

1. 脚趾粗细均匀

脚趾粗细均匀，没有增生和肥大的情况，说明人身体相对健康。

2. 指甲红润、光滑

脚指甲呈粉红色状态，意味着血液足够，氧气充足；指甲纹路清晰且表面光滑，则意味着体内营养元素充足且健康。

3. 脚趾皮肤细腻

脚趾皮肤状态良好，没有脱皮现象，且没有明显的气味，则表明身体健康。