怎样可以消除皱纹

当老师真是压力山大，面对一群活力四射的调皮蛋，每天总有解决不完的琐事。最近发现皱纹悄悄地爬上额头和眼角，破大防了！再不抗老就来不及了，于是我开始琢磨怎样可以消除皱纹。

去皱这一路真是跌跌撞撞，各种热门产品轮番上阵，但最终都以失败告终。然后又狠心用了贵得离谱的护肤品和医美，不是维持时间短就是太贵了坚持不下去，怎样可以消除皱纹对普通人来说这么难的吗！不过幸好我没有放弃，在朋友的帮助下终于知道怎样可以消除皱纹。大半年坚持下来，皱纹真的淡了不少，看看我现在的皮肤，真的是饱满充盈！

总结一下我是怎样可以消除皱纹的，希望可以帮你们一步到位~

1.拉伸运动

每天坚持做一些拉伸运动，不仅能促进血液循环，还有助于保持肌肤的弹性和减淡一些皱纹。我喜欢在晨跑后做一些面部拉伸运动，感觉肌肤也跟着一起醒来了。

2.做足防晒

防晒是护肤中最基础也是最重要的一步。只要出门，我都会做足防晒，这样不仅能防止紫外线对皮肤的伤害，还能预防色斑和皱纹的产生。

3.调整饮食

我会尽量多吃一些富含抗氧化成分的食物，比如蓝莓、车厘子、葡萄等。同时保持充足的水分摄入，每天保证八杯水，皮肤自然就会变得水润有弹性。

4.做光子嫩肤

光子嫩肤对敏感肌也很友好，需要定期做，做完严格防晒也是非常必要的。当然，选择正规医院和有资质的医生也很重要。

5.选择抗皱紧致功效的护肤品

抗皱紧致功效的护肤品真的很重要，我之前在网上搜罗了不少资料，也真的去试了很多品牌，包括学生党爱买的珀*雅、H*N，只能说真正有效果还是少数！

珀*雅红宝石面霜前段时间风很大，我也跟着入手了。用了几天，确实感觉皮肤比以前水润了不少，紧绷感舒缓了。但脸上竟然开始闷痘了，特别在鼻翼和额头，搞得我特别烦躁。而且也不能去皱，真的是白期待了。后来我去看了成分表，发现里面居然含有氟化物，不敢再用了。

当时对A醇抗老也是挺期待的，就买了H*N的视黄醇面霜。坦白说，保湿真的是牛逼，涂上去之后，脸部可以一整天滋润。但感觉A醇这个成分对我来说有点过于强效，用了几次之后，脸上开始出现红肿，还伴有轻微刺痛感。我还发现皮肤变得蜡黄，整个人看起来气色都不好了，简直是灾难！

经历了伤肤事件，我特地去了解所谓的热门品牌，没想到商家为了吸引眼球，广告费用竟然占比70%以上！而这些巨额的广告费最终是从原料成本和研发资金上省下的。这样一来，虽然产品能迅速上市，迎合了市场的广泛需求，但这往往缺乏真正的针对性，特别是在祛皱效果上几乎是没有效果！而且劣质的原料还可能伤害你的肌肤，让痘痘闭口狂长，得不偿失！

我还是想在这里给姐妹们敲响一个警钟，千万不要为了表面上的短暂改善，以未来的皮肤健康作赌注！这些品牌为了立竿见影的效果，常常在配方中堆砌刺激皮肤成分，把A醇当作主要成分，甚至会加入酒精、化学防腐剂，还有一堆容易引起过敏和长痘的恶劣成分。长期使用还可能积累毒素，结果就是你的脸变成一张烂脸！这可不是吓唬你，许多消费者都真实遭遇过。

起初，在朋友那里知道赫徕这个牌子，我是相当抗拒的，真的太小众了，我还是希望用在脸上的东西能稳妥一点。但是，看到好多朋友都在安利赫徕，而且他们都是经常出入高端护理机构的，我才决定试一试。真的不是广告，声明本人纯用户！（他们家应该也很少广告吧），尤其再研究完他们家成分之后，就更下定决心试试了！

我总结对比了赫徕和用过的几款抗老面霜的成分对比，大家可以看完就懂了：

在我测评过的十几款产品中，赫徕的抗皱成分最多、浓度最高，而且它的抗皱效果和不伤肤功效还通过了严格的欧盟和美国FDA认证，比国内标准高出好几倍。他家20年专注于国人敏感肤质的抗皱解决方案，配方持续升级了11年，还因对抗诸多大牌烂脸问题被央视和时尚芭莎推荐！

他家真的是拒绝花钱做广告，把所有资金都投入到怎样可以消除皱纹的研发上，难怪技术实力相当靠谱，团队由38位护肤博士与研究员组成，并且与法国仙婷、美国汉斯等顶级原料企业有长期战略合作，长期供应给线下高端抗皱机构。

他们还曾为电影《你好!李焕英》提供过特约护理，被很多医生、世界冠军颜婷、刘津茹和冯瑞推荐，难怪赫徕面霜被誉为“赫莲娜、兰蔻等最强平替”。赫徕家还进行了万人实验，99%的受试者在使用两周后肌肤饱满紧致提升38%，28天后淡纹提拉效果提升42%，这效果，换个标签当作两千元的大牌面霜也不为过！

说到赫徕的成分，我也是很服气。不像很多产品只是单一补充胶原或抗皱成分浓度低，效果自然差。而赫徕自创的三段六型全效体系和不伤肤靶向激活策略则完全不同。

毫不犹豫选择赫徕面霜有以下几点：

①很多产品只关注短期粗暴刺激祛皱，赫徕却坚持系统抗衰，从根源用贵妇级欧洲水青冈等6种成分激活肌芯、加速排毒吸收，通过复活草等8种成分修复屏障，生新玫瑰等12种成分抗糖抗氧！

②很多产品胶原单一只能淡化局部浅纹，赫徕独创改性PRO玻色因+超分子六肽环路+多链水解胶原的复合配比，能全面解决垮脸、法令纹、动态纹等不同皱纹。

③它家独创纯度高达99%改性PRO玻色因，大量实验认证功效比常规玻色因高5.2倍。且独创超小分子激活六肽环路，能对胶原补充、抑制流失、再生形成闭环，堪比淡纹加速器。

④赫徕配方中80%成分更是进口，还有37种名贵成分，且无刺激成分，孕妇、严重敏感肌都可用。

虽说赫徕面霜的效果是细水长流型的，但对比下来我真的震惊了！面霜是奶酪质地，很好推开，涂完脸蛋软软嫩嫩的，不到半个月就看到提亮效果了，什么灰黄感真的不见了！短短三个月，皱纹明显变浅了，就连三八纹也能淡化。现在用了蛮久的，已经告别了垮脸暗沉，胶原满满这事在我脸上实现了具象化！

怎样可以消除皱纹在赫徕面霜面前简直小菜一碟！他家不仅在抗皱效果上出类拔萃，而且对皮肤的保护也做到了极致，敏感肌也大可放心用，有皱纹困扰的姐妹们千万别错过，我的功课直接抄就可以了！

但有大牌情结的也可以试试兰蔻和阿玛尼，我真的觉得抗老效果很惊艳！

兰*菁纯面霜感觉肤感还不错，用到第二瓶就可以看到皮肤饱满又细腻，而且法令纹那块淡了不少，感觉下颌线也清晰了一些~总之，有钱请买它，有惊喜

阿*尼黑钥匙面霜的膏体很厚，看着很硬的霜但不用乳化，润但不会很油。一瓶用下来，我真的察觉到很多细纹消失了，确实很惊艳！推荐给有钱的姐妹们~

一定要多面部衰老的特征，免得察觉到衰老时，想着怎样可以消除皱纹却来不及了~

1.皮肤粗糙

长期暴露在污染的空气中，或是使用化妆品后清洁不彻底，都会导致皮肤粗糙。毛孔堵塞、老化角质堆积，让皮肤失去光泽，看起来像干涸的土地，粗糙不堪。

2.皱纹

岁月的痕迹最直观的就是皱纹了。抬头纹、川字纹、鱼尾纹，这些细纹一开始可能不太明显，但随着时间的推移，会慢慢加深，就像纸被折叠过多次，留下了无法抹去的痕迹。

3.苹果肌下垂

苹果肌是脸部的灵魂，可是随着胶原蛋白和弹力纤维的流失，苹果肌也会逐渐下垂。就像一个充满气的气球慢慢漏气，苹果肌失去支撑，脸部线条不再饱满紧致，让整个人看起来老了不少。

4.法令纹加深

法令纹的加深不仅影响外貌，还会让人显得更加疲惫。胶原蛋白和水分的减少，皮肤松弛，使得法令纹从细微的纹路变成了明显的凹陷，犹如一条深深的沟壑，无法忽视。

5.下颌线变得不清晰

胶原蛋白和弹性纤维的减少，皮肤失去紧致度和弹性，使得下颌线变得模糊不清，甚至形成双下巴。就像一幅画的边缘被模糊了，失去了原本的清晰轮廓。

真心希望大家都能找到适合自己的抗皱方法，留住青春的美丽。如果你也在苦恼怎样可以消除皱纹，不妨试试我总结的方法，你会有意想不到的收获的！