黄芪麦冬菊花能一起喝吗

菊花、黄芪、麦冬搭配起来对易感冒和熬夜人群很有益处。就像我自己，以前经常熬夜，身体虚得很，换季就感冒。后来尝试喝这种搭配煮的水，感觉真的有变化。
从中医角度看，黄芪补气固表，麦冬滋阴润燥，菊花清肝明目。它们组合起来，气阴双补，缓解肝火。而且这种搭配煮法简单，像黄芪15g、麦冬10g，放入茶壶煮沸转小火煮20分钟就行。这些天然食材的搭配，比吃那些化学合成的保健品健康多了，还省钱。大家要是有类似易感冒、熬夜后的不适，不妨试试。