别过度减肥 保持微胖身材能扛病

保持微胖身材能扛病！人太胖的确会增加多种疾病风险，但过度追求瘦也是误区。医生表示，微胖的人抗病能力强，尤其是生大病的话，胖一点的人比瘦人更能扛。“肉”（肌肉和脂肪）在抵抗疾病中有重要作用。