你知道100卡路里热量的菠菜你可以吃多少吗？

原创2021-05-30 09:09·一个蛋挞

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中国膳食指南中说咱们人体每天需要摄入500克的蔬菜，其中绿叶蔬菜需要占到一半以上菠菜这玩意儿别看体积大但是一汆水，100克就会一小点……

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