玉米冷知识｜白紫黄玉米哪种热量最低？营养师详解各种玉米营养

为什么有些人吃玉米一天瘦2斤，有些人却不瘦反而增肥了？甜玉米VS糯玉米 你会pick哪个？

原来一直都吃错了！玉米竟然不能减肥。专家建议：如需减肥控糖，选择甜玉米还要控量#美丽主播说新闻

吃玉米减肥，结果越减越肥？一根花糯玉米热量相当于2碗米饭 #粗粮 #减肥 #一根花糯玉米相当于两碗米饭 #小月说 #抖音热评