上班真的会让人很心累。现在很多人加班、考核不断，工作成了生活的全部，早出晚归，连陪伴家人的时间都没有，很容易陷入职业倦怠。
工作让人累，不只是干活多。“无效忙碌”让人像救火队员，忙却没成果，越干越迷茫；“情绪内耗”，比如和难搞的同事扯皮、被领导莫名批评，委屈憋在心里；“看不到头”，重复机械的工作，升职加薪没盼头，干着干着就没了动力。
我也经历过这些心累时刻，后来通过和朋友倾诉、培养爱好来调整，感觉好多了。大家也可以说说自己的解压办法。 #职场心累瞬间# #上班人的心声# #职场脑累# #上班很累文案# #职场之累# #工作疲惫感#
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