简单粗暴!如何向伴侣表达情绪——女性篇

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最近老师收到了很多年轻女性的来信,大多都是关于“我男朋友不懂我”“每次我说不高兴了,男朋友就和我吵架”“老公根本不在乎我的想法”之类的问题,而且这些女性常常在和男朋友表达了自己的情绪之后,就会和男朋友吵起来。“为什么会这样呢?我只是想让他多关心我一点”,相比这是大多数女性心中的初衷。
今天老师就和大家来谈谈,为什么会这样呢?
期待
各位女性读者先来想一个问题:我在和他表达情绪之前有什么期待呢?是期待他能立刻给予我反应,马上给我个拥抱;或是他能立马认错;还是他能及时安慰我等等?这些期待可以有,很正常,也没错,但是我建议大家:

如果各位女性有“他怎么反应这么冷淡,是不是不在乎我了”,就更要做好自己的功课,男人们并不是不在乎,更多时候他们是在思考你怎么了,譬如“怎么难过了”或者“怎么生气了”这是男人们的惯性思维。所以女性在表达、发泄情绪的时候适当延长期待的时间,会有效的避免争吵。
指责
不得指出这一点是众多女性的软肋,在表达情绪时往往不是把自己的情绪直接告诉男性,而是借助指责去表达自己的情绪,如之前说的“你一点都不懂我”一般,背后不就是我很我很伤心你不懂我,你现在还不懂我我很生气吗?
所以我建议大家可以按以下类似的方式去表达情绪:

直接表达出情绪和希望男人做出的行为,可以让男人更迅速的反应出他们要做的事情,可以让各位女性得到及时的情感反应,同时避免了对男人的指责,避免了指责也就避免了大部分引发争吵的导火索。
当然,不少女性会觉得如果我直接说出我所想要男人做的,那么男人接下来做的是我强求的,不是他自愿的。我想说这种想法真的很奇怪,如果不说,你的男人怎么知道要给予你什么呢,如果他不是自愿的,他为什么又会给你呢?
今天就先谈这两点,老师想让大多女性明白:大多数男人的逻辑思维能力较强,他们感性的那一面就会相对较弱,总的来说女性在向男人表达情绪的时候,请简单粗暴些!
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作者:头条号 / 雪梅情感
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