大蒜和冰糖放一起，真是厉害，解决很多的人咳嗽烦恼，省钱又实用
冬天一咳就停不下来，吃药怕副作用，不吃又熬得慌，好多人都在找靠谱的食疗方。
大蒜加冰糖这组合，民间传了好久，说是能缓解咳嗽，到底有没有用？
大蒜里的大蒜素是杀菌小能手，对付呼吸道里的病菌有点用，冰糖能润喉，把干痒的喉咙裹一层，咳嗽就没那么急了。
煮的时候要把大蒜切片，放冰糖和水一起煮10分钟，别煮太久，不然大蒜素都跑了，喝的时候温温的，别太烫。
但不是所有咳嗽都能试，比如风热咳嗽（痰黄、喉咙痛）就别碰，反而可能加重，得先分清楚是风寒还是风热。
糖尿病人要少放冰糖，不然血糖该飘了，空腹也别喝，大蒜刺激胃，容易反酸。
要是咳嗽超过3天没好转，或者发烧、胸闷，赶紧去医院，别盯着食疗耽误事，这东西只能当辅助。
其实不是要靠它治病，就是帮身体扛一扛，减少点难受，比如早上起来咳得厉害，喝一杯温的，能舒服半天。
冬天用这个当日常调理，比吃止咳药心里踏实点，毕竟是食材做的，老人孩子也能喝，就是味道有点冲，习惯了就好了。
你们有没有试过大蒜加冰糖？觉得管用吗？或者有别的食疗方，分享给我呀～
