好难过，该怎么帮你

只要我们栽种一朵快乐的花朵于心田，那么，无论生活经历怎样的风雨，人生遭遇怎样的磨难，我们的生命仍将满载着花的芬芳，绽放着耀眼的光芒。

可是，有时候，快乐会从我们的生活中被夺走，使我们陷入难过的泥泞中。我们该怎么办呢？

我国一位著名的画家俞仲林，擅长画牡丹。
有一次，某人慕名要了一幅他亲手画的牡丹，回去后，高兴地将画挂在客厅里。
此人的朋友看到了，大呼不吉利，因为这朵牡丹没有画完全，缺了一部分，而牡丹预表富贵，这岂不蕴含“富贵不全”之意吗？
此人看了也大吃一惊，想请画家重画一遍。
画家听完理由后，灵机一动，告诉他，既然牡丹代表富贵，那么缺一边，不就是“富贵无边”吗？
那人一听，觉得有理，高高兴兴地捧着原画回去了。

同一幅画，换个角度看，就产生截然相反的看法。站在消极的角度看，看到的永远都只是事物不好的一面；而换个角度，站在积极的角度看，则风景大不一样，你会从一个全新的角度发现事物美好的一面。

珍妮特.李是一位世界顶尖的桌球女选手。可谁又能想象这样辉煌的背后，她曾经受到过的磨难呢？她4岁患肿瘤，11岁腿上生脓肿，12岁发现脊柱侧弯，13岁在脊椎里埋植了两根钢条。之后她又因颈部椎间盘突出、肩膀二头肌腱炎等经历了多次手术。但她最后还是重新站了起来，并且恢复得难以置信。是什么样的力量使她胜过病痛的折磨，渐渐走近自己的梦想？
用她自己的话说，上天如此安排，不是为了压垮她，而是让她在爬起来之后有柳暗花明的一刻。

昔日遭受的重重苦难并不能阻挡珍妮特.李对台球的热爱和追求。相反，她认为上天如此安排正是对她的眷顾——是为了使她的意志和信念磨炼得比金属支架更加刚硬，是为了让她一次次地爬起来，并走向成功。

所以，当你陷入难过时，很多时候只是代表事情的发展不能顺遂你的心意，但并不一定就是不好。正如你不能左右天气，但你可以改变心情；你虽无法主宰历史的脚步，但你可以改变自己的态度，使自己得以豁然开朗，重振旗鼓，以致走向成功。

还记得鲁迅笔下的祥林嫂吗？在旧社会体制中，年纪轻轻的她就守寡；而给她最致命打击的是，自己的幼儿被狼叼走、咬死了。在这人生至痛中，她选择的是一遍又一遍地向乡亲诉说自己所遭遇的苦难。乡亲们从可怜、同情到后来麻木、厌烦地倾听；非但无法解决祥林嫂的痛苦，反倒是让她的伤口在复述中一遍又一遍地撕开，鲜血淋淋；至终她只有以绝望、乞讨聊赖余生。

所以，当难过的时候，最根本的办法唯有自救。学会用积极的角度改变我们原先旧有的观念，便是出路。你始终要相信，转换一个跑道就未必不是一件好事。