北京安贞医院柳瑞：早搏心律不齐，多吃它，帮助补足心阳

早搏心律不齐，多吃一物补足心阳。

北京安贞医院柳瑞稳心先生。

大家好，我是北京安贞医院柳瑞。入伏之后，在门诊很多早搏、房颤、心律不齐的患者都说胃口不好，吃不下去饭或吃凉不舒服，吃的食物稍微不对就胃疼、拉肚子等，这跟阳气不足有关。

《黄帝内经》讲"春夏养阳"，天气最热的时候地下的井水依旧冰凉，身体也是如此。尤其是现在空调冷食冷饮多，很容易和体内虚寒一起伤害身体。很多朋友一到最热的夏天反而阳气不够用了，气血也比较虚，总感觉很累，睡不醒、头晕胸闷、心烦气躁、注意力难以集中、做事反应也慢。

尤其是早搏的朋友怎么补足阳气？答案就在厨房里：冬吃萝卜夏吃姜。其实老祖宗早就给了夏季的健康答案。生姜味辛性温，归肺、脾、胃经，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解瘀解毒(寒湿)、解药毒等功效。就如同食材里的小太阳，可以温暖身体驱散寒湿。