鲜虾煎藕饼的做法

做法步骤

1、带壳虾称重100克,剥出虾肉,去虾线,虾肉用刀剁碎了备用(虾肉不需要剁成肉泥,稍微有点颗粒感就行)

2、莲藕去皮,一根小葱,一枚生鸡蛋

3、莲藕用工具擦细丝,加入一枚生鸡蛋,剁好的虾肉,小葱段

4、两大勺全麦粉大约20克,普通面粉也行

5、一小平勺的盐,约3克,

6、撒点白胡椒粉

7、拌匀,成图里的粘稠度就行

8、不沾平底锅倒少许油,用刷子刷匀

9、小火,用勺子舀一勺藕糊放锅里,用勺子压扁,摊平,一面成型后,锅铲能推动了再翻面,小火两面煎黄即可。

10、成品,趁热吃哦(^_^)

心情故事

莲藕是我最爱吃的蔬菜之一,尤其是冬季上市的莲藕营养更为丰富,最为补人,不管是煲汤、炒、凉拌……除了油炸我都爱,今天收拾冰箱看到还有几只虾,就把它和莲藕配个对吧,虾仁的鲜加上莲藕的脆嫩,好好吃哦(^_^)

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