程凯养生说·2023：心气不足的失眠，用这个穴位处方

是因为人体的总血量不够或者血液推动的能力不足,导致不... 心血充盈心气充足。→在脾当然是气血化生有源头。→在肝...

如果是气短乏力为主那么就是心气不足,也就是心脏的搏动... 我们知道在手腕部有原穴,原穴就是脏腑本原的穴位,有两个...

心气虚指由发汗、泻下太过,或劳心过度,心气耗损或年老脏... 多由失血,过度劳神,或血的生化之源不足所致。 症见心悸...

同时向我们描述说,感觉头经常昏昏沉沉的,有脑供血不足的... 我们选取少冲和中冲这两个穴位,他们分别是手厥阴心包经...

人体十大补气、顺气穴。1. 今天来讲第一个就是足三里。足三里穴很多朋友在原来讲过的养生大穴的主题当中都大多了...

1. 今天要讲到的第七个穴位就是足心涌泉穴,有人说涌泉穴已讲过多次,那知道涌泉有几大作用吗?2. 第一个作用是促进...

穴是经外奇穴,具有安神醒脑的作用,点揉时力量要柔和、持续、渗透。(北京市政协委员、北京中医药大学教授 程凯)原...

对长期疲劳或心气不足的患者来说,按摩此穴有助于提升整体身体机能。神门穴:位于手腕小指侧,是心经的重要穴位。按...

1.膻中穴——疏通上焦心气 膻中穴在两乳头连线正中间,特别擅长宽胸理气,通畅上焦气机,特别是心气不足,经常感觉胸...

中气不足:加中脘、气海。 刺法:左右皆刺,先刺健侧,后刺... 心气不足:加神门。 肝气郁结:加内关。 肾气不足:加太溪...