百人素食挑战第一周：当你下定决心，全世界都会为你让路

上个月末，我们发布了第三期7彩7素素食挑战赛的招募之后，来自五湖四海的报名表雪花一般飘然而至。

妈妈，我的老师不吃肉

我们也可以少吃点肉

想要挑战14天纯净素打卡的小伙伴中，不吃素和偶尔吃素的占比近40%，蛋奶素食者占到29%，他们给出了不同的报名原因。

其中有大家耳熟能详的，比如健康、环保、护生，也有让人意想不到的：想陪5岁小朋友吃素，质疑素食所以亲自体验……咱们这就来一睹为快！

当你决心去做一件事情时

全世界都会为你让路

对于纯净素饮食，报名者其实有很多问题和担忧，你是否也如此？

我们之前其实写过不少相关文章，或许可以帮大家解决问题，减少顾虑。

吃得太单一，不够健康；工作太忙，没太多时间做饭；不会调美味料汁

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△挑战者自制素食

目前怀孕了。35周快要生产了。家里不让纯素。怕给胎儿的营养不够；目前在哺乳期，考虑的点可能还是营养均衡跟充足奶水这两方面，食材的选择上也想得到支持。

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担心吃全素后，含奶制品的咖啡和面包將不能享用。

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△挑战者自制纯素甜品

对于以上这些问题，你还有什么不一样的答案呢？

欢迎文末留言分享！

世上有一种真正的英雄主义，那就是面对各种未知问题，仍然不忘初心。

即使知道素食挑战有些难度，但并不因此轻易退缩，反而积极寻求解决之道，这不就是人类最宝贵的品质之一吗？

那些成功由荤转素的人，很多也并非在选择吃素的道路上一帆风顺，只是他们潜意识里相信这句话：当你决心去做一件事情时，全世界都会为你让路。

那么，不知你是否有改变的信念和决心呢？

素食高手在民间

参赛者中既有吃了很多年素食的伙伴，也有第一次尝试的。他们的打卡照让小编不由得感叹：素食高手在民间啊！

对此，群里一位首次尝试素食的设计师也很惊喜，她表示：饮食颜色搭配都很好看，看大家的分享真是一种视觉享受~

看完这些打卡照，你还会觉得素食单调乏味吗？

吃素的饮食方式看似限制了你摄入的食物，实际上它也能帮你找到一片新大陆！

美味的自制素食、素食外卖、素餐厅探店......只要你想，就能拥有各种以前从未尝试过的新鲜体验。

当然，如果你最终通过吃素达到“粗茶淡饭饱三餐，早也香甜，晚也香甜。布衣得暖胜丝绵，长也可穿，短也可穿。草舍茅屋有几间，行也安然，待也安然”的境界，不也是极大的收获吗？

挑战赛第一周感受分享

人一旦愿意跨出舒适圈，做一些挑战自我的事，就很可能会收获许多意想不到的惊喜。

通过短短几天的素食打卡，有的伙伴找回好好吃饭的仪式感；有的伙伴收获家人的包容和鼓励；有的伙伴感受到克服惰性、战胜欲望的欣喜；有的人结交了志趣相投的素食好友......

虽然大家吃素时间长短不同，但相同的是那一颗向往纯素的心。对于素食小白提出的问题，素友们也都热心地分享经验、提供建议。

无论出于何种原因，七彩七素挑战者们对于一日三餐的选择和改变，都为自己、为动物、为环境带来了不同程度正向的影响。

接下来的一周，我们还会继续陪伴和支持每一位挑战者，让大家在吃素的道路上不孤单。

同时，也希望大家不忘初心、继续坚持，给7彩7素·14天素食挑战赛画上完美句号！