难度:切墩(初级) 时间:1小时以上 主料 牛腱1500g 大葱1颗 姜1块 炖肉料1个 1. 牛腱洗净泡半天,将牛腱凉水下锅煮开,捞出2. 用温水洗净肉上的血沫放入砂锅中(不要用凉水洗)3. 倒入老汤(每次煮肉留下的)4. 加入炖肉料(我用的是商家配好的小包装料包,非常好。自己配料掌握不好比例,容易香气不足药味有余)5. 开大火,待锅开后撇去浮沫6. 下葱姜,转小火7. 捞出凉凉8. 吃时切片提出问题关于这道菜的问题