治愈自己最佳的3种方式，做更好的自己
罗翔老师曾说：
“在面对生活中的困难和挑战时，唯一能够拯救我们的只能是我们自己。”
生活的本质是不断地去挑战困难，这也是我们成长和进步的源泉。
我们需要接受并肯定自己，这样才能治愈自己的创伤。
当我们在工作中解决事情有难度时，不能轻易舍弃，冷静思考接受自己的不足之处，转变方式寻找解决问题的方案。
人这辈子不长也不很短，我们必定会经历过很多酸辛和苦难。
越是坎坷难过的时候，你要下决心冷静下来，懂得聆听既往的自己，回复他，接受他，当你初步审视自己时，很多的悲痛会逐步痊愈。
季羡林曾说：
“人生在世要开豁乐观点，如果耿耿于怀烦杂事之中，那么苦难持续随时原地不动。”
胸怀狭窄、目光短浅的人，总是纠结既往的事不放，拿既往的悲痛来煎熬现在的自己。
《一个人的朝圣》这本小说中的主人公哈罗德有一个很杰出的孩子，叫戴维。
正逢十八岁青春活力那年，戴维忧愁纳闷上吊ZS了。
失掉孩子之痛使哈罗德夫妇伤心不已，两人都掉入了整日整夜自责之中。
两人持续沉浸在这件悲伤事件中，对彼此间的关系也越来越疏远，直到哈罗德想一个人去遥远的地方工作。
夫妻俩分开将近一个月后，开始彼此顾念对方，他们这才察觉到双方都是很长日子没有去关爱对方。
他们这一刻觉醒了，决心放下既往的矛盾，选择释怀那段悲伤。
在这世间之中，人人都有难言的苦难，都有感叹世间不公平的人情世故。
当结果已经注定，无法再改的时候，内心承受能力强的人不去固执既往的痛苦，而尝试着坦然放下过往。
陶渊明说：
“认识到既往的过失已经不可回避，未来美好的事还可以再去追寻。”
与其一味沉迷在后悔的事情中，过往的日子也绝不会再复返了。
要学会卸掉心中的负担，我们才能在充满坎坷不平的人世间，找到一条插满鲜花的路。
杨绛先生有说过一句话：
“如今生活中找不到哪位是没有忧愁的人。”
无论人到哪个阶段，我们都必须相信，治愈自己的不是别人，终归只有自己而已。
人活在这个世界上，就是一场不断冒险的未知旅程。
旅程不尽都是美好，还有各种意外和伤害。
作家梭罗在28岁之前，他为一家杂志社供稿多年，却依旧得不到编辑的认同，他勇敢尝试去城上做检察员，却依然没有获得公职职称，他勇敢向一个姑娘坦白，姑娘却犹豫转身离开他。
甚至多年与他作伴的同胞哥哥，也因为不幸染上重大疾病而逝世。
这一连串的遭遇让梭罗沉沦在日思夜想的痛苦之中，他甚至过于担忧此事，因此也大病一场卧床休养。
病愈之后，梭罗决心改变现在这样杞人忧天的生活，他亲手拿着一把斧头跑到了瓦尔登湖畔这个迷人的地方隐居。
在简单的生活中，他抛掉了所有的不甘，他的身心彻底得到了安慰。
后来，他将他的既往看法和心中感想写成一篇出色的文章，就是如今大名鼎鼎的《瓦尔登湖》。
好比长在秦岭淮河以南的马尾松植物树一样，受伤后，它们都会马上分泌出一种汁液物质，来修复伤口流血处迅速愈合。
人在遭遇伤害困难时，也应该学会有这样勇敢地修复能力。
汪曾祺曾说：
“人的历程和难尽，只有四个字眼那就是人生苦短。”
正是所谓这苦和短才激活我们，让我们奋勇向前。
曾经看过知乎上比较流行探讨的话题：假设与之前的自己相逢，你想要什么东西？
多数人的答案是：我会去感谢那个既往大胆面对生活难关的自己。
沈从文，一位伟大的作家，在成名之前也曾经历过一段低谷期。
初到北京时，因为学历并不出众，他找不到稳定的工作，只能靠打零工维持生计，他写的稿件经常石沉大海，毫无音讯，吃饭都成了问题。
在走投无路之际，沈从文写信向老友求助，但遭到多人的拒绝。
只有郁达夫，按照信上的地址找到了沈从文的住处。
那时正是冬天，沈从文身上的衣物单薄，郁达夫立刻取下自己的围巾给他穿上，又带他去餐馆吃了一顿饱饭。
临走时，郁达夫把兜里所有的钱都给了沈从文。
不仅如此，郁达夫还把沈从文推荐给了各个出版社，并在生活上每月给予他帮助。
在郁达夫的帮助下，沈从文重拾信心，日复一日地努力，最终凭借《边城》在文坛占据了一席之地，度过了人生最困难的时刻。
当生活的压力如潮水般涌来时，是过去的自己咬紧牙关扛住了所有。
当历遍苦难、心灰意冷时，是过去的自己千百次地救你于水火之中。
关关难过关关过，事事难成事事成。
曾经的我们，成就了如今的你我。
也许今后的日子里，依旧会有数不尽的难关要我们去闯。但不管前路怎样艰难，只要怀揣着希望走下去，就不算辜负曾经的自己。
从今天起，请务必照顾好自己。
未来的福报长度，取决于你如何沿着过去的足迹前行。
在《肖申克的救赎》这本书中，我们听到了这样的教诲：
“每个人都是自己的上帝，如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你。”
人生，像是一场勇于与挫折斗争的行程。
但，没有什么不可疗愈的悲伤，也绝不可能会一直堕落。
会有光芒的一天，你会越过所有的酸辛，活成自立勇敢的模样。
你会从悲痛的黑暗阴影中走出来，你会从困境中振作起来。
点个【关注】，愿你用自己的力量，点亮人生光芒的路。
作者|一身傲气
编辑|炘辰
-THE END-
