松哥：李宁超轻19代跑鞋试穿体验报告

根据百日跑与李宁官方合作安排，作为百日跑战队队长，本人有幸参加了李宁超轻19代跑鞋试穿体验测评工作，感谢百日跑和李宁官方给我这么一个试穿测评的体验！已经完成测试一段时间了，因工作忙，直到今天（3月28日）才完成报告撰写。

总体来说，感觉跑鞋不错，第一眼看上去很纯净，质感不错，拿在手里感觉很轻，每只也就是200克左右，很轻，跑起来平稳，能提速度，感觉不错，现将测试报告如下：

测评人：贵州万峰林跑团 松哥

第一次测试时间：2022年3月13日17:56分

天气：晴，地面干爽，无湿滑

松哥在美丽的万峰林景区进行测评

第一次测试地点：贵州万峰林风景区

测试距离：10公里+

测试软件：健步圈APP、咕咚APP、颂拓运动手表

从第一次测试来看，在风景区路跑，共跑步10公里+，累积爬升106米，平均配速达4分20秒。

第一次测试距离等参数

穿着感：也许是本人的脚前部有些宽吧，我本来皮鞋穿的是24cm的，而李宁超轻19跑鞋我要的是25cm的，足足长了2码，但我穿上去还是感觉前面有点窄，对于前面脚小的跑友来说，应该可以穿正常码或是长一码就行了。穿在脚上，感觉是很轻的，由于采用了高科技材质，虽然很轻，但也能让脚穿上去舒服。

第一次测试跑步

跑步感：穿上超轻19跑鞋跑步，因为是测试，我一上路就按照比平常要快点的速度进行跑步，从跑步感觉看，落地平稳，踏实。也许是我脚前部大的原因，在跑到1.5公里的时候，感觉脚前部被摩伤了的感觉，不得不降低配速，但过了2.5公里后，也许是适应了，主感觉舒服了。因为是第一次测试，本计划跑半马的，因为感觉被摩伤了，所以只跑了半马的一半。

第二次测试地点

第二次测试时间：2022年3月16日16:58分

天气：晴，刚下过阵雨，路面稍有点湿滑

第二次测试跑道

第二次测试地点：黔西南州体育公园（加3公里路跑）

测试距离：13公里+

测试软件：健步圈APP、咕咚APP、颂拓运动手表

第二次测试距离等参数

第二次测试爬升坡度不大，有10公里是在体育场转圈，因此配速大大提升，平均配速不到4分15秒。

穿着感：虽然是第二次穿了，但仍感觉脚的前部受到挤压，在跑到1.5公里的时候仍感觉被摩擦得有点疼，过了2.5公里后又感觉舒服多了。

第二次测试穿鞋

跑步感：因为第二次测试的当天刚下过阵雨，公路上和体育公园跑道都不同程度地有些湿滑，穿着李宁超轻19跑鞋经过雨后的地面，还是感觉到了湿滑感，如果是有积水的话，更需要小心。

第三次测试跑道

第三次测试时间：2022年3月17日6:04分

天气：晴

第三次测试地点：黔西南州体育公园（加3公里路跑）

测试距离：半马+

第三次测试距离等数据

测试软件：健步圈APP、咕咚APP、颂拓运动手表

第三次测试爬升坡度不大，有18公里是在体育场转圈，因为增加了里程，平均配速在4分30秒内。

穿着感：虽然是第三次穿了，但仍感觉脚的前部受到挤压，或许是跑的距离太长了，也或许是鞋子有点长，再或许是穿的袜子跟跑鞋的摩擦有点大，在此次半程马拉松跑的过程中，左脚大拇指跟部被摩伤打了水泡，但仍坚持跑完。

第三次测试导致左脚受伤痛了好几天

价值感：李宁作为国产品牌，只需要几百元就能生产出这样的跑鞋，我感觉还是很不错的，值得推荐，支持国货。

购买建议：对于前脚掌不宽的跑友穿着会比较舒服，建议按照正常码数或长1码购买，这样确保穿着舒服。

跑鞋建议：建议跑鞋前部进行再设计，适当增加跑鞋前部的宽度，确保大多数跑友都能穿着舒服。

此次测试结果：对于本人来说，该型跑鞋不适合我穿，测试结束后就不会再穿了，如果有朋友需要会送给朋友。

测试报告完毕。

松哥

2022年3月28日