我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~

案 例

好莱坞影星安吉丽娜·朱莉，由于家族病史，被发现携带遗传性BRCA1基因突变，乳腺癌或卵巢癌风险很高。

于是，37岁时她先做了预防性双侧乳腺切除，39岁时又做了卵巢切除手术。

不少女性会问：风险高就切除两大组织器官，值得吗？卵巢癌有这么可怕吗？

一、卵巢癌现状

“两个难题，两个70%”

卵巢，是女性身体中最小的器官，却影响着生老病死，与生育、内分泌、心血管疾病、骨质疏松、寿命都息息相关，甚至在女性生殖系统癌症中被称为“妇科第一癌”！

两个难题

卵巢癌发病率越来越高，多发于20-50岁，但可病发于各个年龄层女性，最小的只有几个月大。

在我国，卵巢癌每年新发5.2万例，死亡2.2万例。过去10年间，发病率增长了30%，死亡率增加了18%。

其次，卵巢癌早期缺乏明显症状，尚未形成成熟的早期诊断方法。

两个70%

近70%的患者在确诊时已为卵巢癌晚期，预后差，治疗后的复发率高达70%。

乳腺癌的五年生存率有89%，但卵巢癌只有45%左右，晚期卵巢癌更是低到17%。

也就是说：卵巢癌早期相对易治疗，难诊断；但晚期易诊断，难治疗，形势严峻。

二、女性警惕6大危险因素

1、未婚、未育、不哺乳

研究表明，未婚、未育是发生卵巢癌的高危因素。不孕妇女比经孕妇女患原发性卵巢癌的几率高1.7倍，且不孕年限越长，其危险性就越大。

其中，第一次妊娠的保护作用最强，降低卵巢癌的危险性可高达40%。

2、初潮早，绝经晚

有报道表明，妇女一生中的排卵周期越多，发生卵巢癌的危险性就越大。

因此，初潮早（12岁之前）、绝经晚（50岁之后）也是诱发卵巢癌的危险因素。

3、家族史

卵巢癌具有家族聚集倾向，因此卵巢癌家族史也是高危因素，如：携带BRCA1/2基因突变的健康人群。

另外，乳腺癌、子宫内膜癌及直肠癌家族史，也是主要诱因。

4、妇科疾病

子宫内膜异位症的周期性改变可诱导局部炎症反应，分泌细胞因子等介质，是卵巢癌潜在危险因素。

宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症也可能引发卵巢癌。

5、高脂肪饮食

普查发现生活富足地区的妇女发病率高，可能与饮食中脂肪含量，特别是动物脂肪有关。

过多摄入动物脂肪，会降低免疫力，导致癌细胞有机可趁。也有研究发现：动物脂肪内的多环碳氢化合物，可能对卵巢有致癌作用。

6、环境因素

国外研究发现，滑石粉、石棉可移行于腹腔，造成卵巢上皮的不典型增生，增加卵巢风险，而石棉工人的卵巢癌发生率更高。

多环芳香泾二甲基苯并恩、苯并芘化学物质，对卵泡可能有直接毒性作用，可增加卵巢癌风险，从事油漆职业的妇女，卵巢癌风险比一般人高。

此外，长期压力过大、精神紧张；反复人流；熬夜、抽烟、酗酒等因素也会增加卵巢癌风险。

三、卵巢癌早期的五大症状

卵巢癌起病隐匿，初期症状不明显，晚期死亡率高，所以一定要警惕早期信号。

1、腰腹部疼痛

卵巢癌病发者，邻近的组织会受到癌肿浸润或发生粘连，易引起腰腹部隐痛、钝痛。

这种疼痛一旦发生，可能预示卵巢癌已经比较严重了。

2、外阴及下肢水肿

随着卵巢癌肿的增大，盆腔静脉受压，会导致血流不畅，妨碍淋巴回流，时间久了就会出现外阴及下肢水肿。

3、胃肠道症状

卵巢肿瘤可能会压迫到周围的韧带，加上腹水刺激，早期时可出现胃肠道症状，如：不明原因的腹胀、便秘、反酸、胃部灼烧等，甚至短时间内身体消瘦。

4、月经异常

当卵巢癌破坏了正常组织，患者就会出现全身状态欠佳，月经异常的症状，如：阴道、子宫不规则出血，绝经后出血，月经过少或闭经等，也可能白带多或伴有鲜血。

5、性激素紊乱

卵巢是分泌性激素的重要器官，卵巢功能异常也会引起性激素紊乱，导致性早熟、月经失调、绝经后阴道出血等。

有的卵巢癌可能是睾丸母细胞癌，会分泌出大量的雄激素，导致女性出现男性特征。

专家提示：女性如果突然连续2周以上每天出现上述症状中的一种或几种，就应尽早向医生咨询，以排除卵巢癌的可能。

四、卵巢癌的筛查与治疗

卵巢癌重在早发现早治疗，但传统的诊断指标对卵巢癌的特异性低。那么，究竟该怎么做卵巢癌早期筛查？

1、普通女性

在卵巢癌诊断、分期及治疗后疗效评估中，影像学检查具有重要价值，且无创。常用超声波、CT或MPD检查。

但对有腹水、盆腔不适等女性，也用细胞学及腹腔镜检查，以判定病变范围和期别。

2、高危女性

对于有基因突变或家族史等高危女性，目前临床上主要用“CA125+盆腔超声”筛查手段。

血清CA125浓度，是目前卵巢癌早期筛查中最为广泛的生化方法。大约50%的早期患者和80%以上的晚期患者都伴有CA125值升高。其中，CA125 ≤35 U/L，为正常范围。

但当出现盆腔感染、子宫内膜异位症、乳腺癌等情况时，也可伴有CA125升高。因此，当CA125偏高时，需配合盆腔超声联合筛查，排除卵巢癌的可能。

靶向药物：从“源头”杀死癌细胞

可庆的是，PARP药物的出现，给部分卵巢癌患者带来了革命性变化。

多聚ADP核糖聚合酶(PARP)抑制剂能通过抑制PARP酶活性和防止PARP与DNA解离，协同DNA损伤修复功能缺陷，可将肿瘤进展率降低70%。

五、4大预防措施，保护卵巢等女性生殖器

除了定期检查，预防卵巢癌。任何疾病都重在预防，日常有哪些措施可以保护女性生殖器，辅助降低卵巢癌的发病风险？

1、饮食方面

首先，保证均衡饮食，才能给机体提供充足的营养成分，每天吃12种食物，每周吃25种食物，饮食偏清淡，蔬果不能少。当然，辛辣、高脂肪、高糖等食物得少吃；

其次，常吃豆制品，有助于平衡体内雌激素；适当补充钙质、铁元素对女性也很重要，比如：乳制品、毛血旺等；

VC、VE、硒、茶多酚等抗氧化成分，不仅能抑制炎症，延缓衰老，也有一定的辅助抗癌作用。如：与从不喝茶的人相比，每天喝两杯以上茶的女性患卵巢癌的风险降低了46%。

叶酸维C盛宴

保护女性生殖器

◎ 材料准备

猕猴桃2颗，绿茶6克，水1000毫升

◎ 营养价值

猕猴桃维c含量之王，每天摄入90毫克的维C，可辅助降低生殖系统肿瘤。

绿茶含有叶酸、茶多酚，辅助预防卵巢癌。

◎ 制作方法

① 2颗猕猴桃去皮切片备用；

② 绿茶6克，水1000毫升，煮沸1分钟，放入切好的猕猴桃；

③ 翻滚两次，3-5秒即可关火。

猕猴桃挑选：好的猕猴桃呈现黄褐色，颜色均匀有光泽，外皮上的毛不容易脱落。

2、运动方面

适当运动可调节人体免疫力、提高代谢，有助于卵巢、子宫等全身性的健康。

坚持每天运动一次，连续运动30分钟，剧烈运动可以缩短到15分钟，但得循序渐进，量力而行。

3、药物方面

不滥用激素类药物，以免体内激素波动太大，进而刺激卵巢癌变。女性更要慎重对待人工流产，特别是多次流产对身体影响非常大。

4、适时生育、哺乳

妊娠对于卵巢也是一种保护机制。

据有关医学媒体报道称，产后哺乳，可以降低发生卵巢癌30%的风险，最好能够哺乳6个月。

适当哺乳，还可以降低乳腺癌、乳腺增生、子宫内膜异位症、产后抑郁等疾病的风险。

——

喜欢我们的文章记得点赞、转发、收藏

有什么想说想问的可以在评论区留言

大医生会及时为你解答

——