实验为证：醒酒效果最好的方法

酒喝过头了，容易误事！想快速恢复清醒，用什么办法好呢？吃解酒药、一盆冰水洗脸、喝一杯很浓的蜂蜜水、运动出身汗，你觉得哪种效果更好？

好奇君四位小伙伴决定亲身验证。当然，首先得把自己先灌醉了！下图中：邱帅，左：正气哥，右：小芳，下：田野。

四位酒量相当，年龄相仿，每人三瓶啤酒下肚，都还没找到啥感觉，又各喝了二两五高度白酒。貌似都已经喝到位了。休息十分钟，让嘴里酒气散一散，然后用酒精测试仪检测：

邱帅45 正气哥86 小芳64 田野54

（交警检测标准：20酒驾，超80醉驾）

抓阄结果：邱帅吃“海王金樽”解酒药，正气哥喝浓蜂蜜水，小芳运动，田野冰水洗脸。

1-解酒药

邱帅吃了3颗解酒药。休息30分钟后，用酒精测试仪测试。

他从45降到了38，才下降了7。服药半个小时，醒酒效果很不理想。

2蜂蜜水

喝蜂蜜水醒酒的办法，网上有很多人认为非常有效。好奇君按照网友提供的配比，调制了一杯很浓的蜂蜜水，让晕乎乎的正气哥喝下去，再给他休息30分钟。

半小时后检测，正气哥从86直降到22。看来浓蜂蜜水效果比解酒药要好不少！

3-运动出汗

小芳选择跑楼梯+俯卧撑，他从6楼跑到1楼，再从1楼跑到6楼，已经趴在地上撑不起来了。他只好趴在墙上做了30个“俯卧撑”。5分钟下来，满头大汗。

马上用酒精检测仪检测，他的指数从64暴跌到了6。实在太惊人了！

4-冰水洗脸

田野最惨！酒喝高了，脸上滚烫，还要把脸浸到冰水里。但酒也能壮胆，他像扎猛子一样，把头钻进一盆冰水里。只听见一声惨叫！

他居然从54降到了13，冰水效果也非常好。

醒酒效果依次排名：运动出汗 〉冰水洗脸 〉喝浓蜂蜜水〉吃解酒药

医生对四种醒酒法的观点

1、人摄入酒精后，90%以上是靠肾脏来分解消化，只有10%是通过皮肤、呼吸道和尿液来排出。运动出汗醒酒效果最好，是因为运动后呼吸、皮肤排出酒精加快，辅助肾脏的分解。

但这种方法不可取。酒喝多了，人处于高代谢状态，剧烈运动会加重心血管负担。

2、冰水洗脸，醒酒效果是短暂的。酒喝多了，血管会扩张，冰水能使血管收缩，会感到短暂的清醒，但过会儿就又恢复醉酒状态，因为大部分的酒精还在体内，没有被分解。

3、喝蜂蜜水降低了酒精浓度，一是因为蜂蜜中含有果糖，会带动酒精的代谢；另一方面，喝大量水本身也有利于酒精排出体外。

4、市面上并没有特效的解酒药。所谓的解酒药只是在酒精代谢或拮抗酒精上起到一部分作用。

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