夏天宝宝要不要穿袜子？光脚和穿袜子你选哪个？

夏天到了，到底要不要给宝宝穿袜子？穿吧，怕热；不穿吧，担心凉。其实，宝宝光脚和穿袜子各有好处，妈妈们需要根据实际情况正确对待~

宝宝足部发育特点

1、宝宝脚丫的生理特点

刚出生的宝宝，都有着一双肉呼呼的小脚丫，它们的皮肤角质层非常薄且嫩，脚骨也大多是还未钙化的软骨，弹性非常大，易变形；婴儿的脚底部，分布着与身体脏器相关的血管和神经，与内脏有着密切的联系。

2、宝宝脚丫的发育特点

新生宝宝和小婴儿大约有70%多的骨骼都是尚未钙化的软骨，随着生长，骨质不断钙化，到6岁左右骨骼完全成型，才接近成人脚的构造。但是发育和生长还会一直持续到18岁甚至更长。

3、关于宝宝足弓

足弓一方面是靠着骨骼发育钙化后而成形，另一方面靠关节韧带发育变得强有力和紧来支撑起整个足弓。

新生儿基本都是扁平足，这是一种正常现象。随着宝宝骨骼的发育钙化以及韧带变强变紧，足弓自然就会形成。2岁前的宝宝90%以上都是扁平足，大多数宝宝的足弓要在4到6岁左右才发育成形。

夏天到底要不要给宝宝穿袜子？

夏天要不要给宝宝穿袜子，没有绝对正确的标准答案。家长应根据自身所处的地域、自身情况、家庭情况、生活习惯、宝宝身体情况灵活把握，选择对宝宝健康最有利的方式。

1、考虑自身的地域

例如，身在海南的爸妈们，一年四季大多都在经历“夏天”，成人从小习惯了光脚，他们的宝宝肯定大多也是从小光脚。

2、考虑自身情况和习惯

很多宝宝一出生，就没给穿袜子，习惯了，那就可以一直光着；而有家长宝宝出生后照顾得比较细致，一直给宝宝穿袜子，如果一脱就会着凉，那么就应该选择给宝宝穿。

有些妈妈特别讲究养身，当然，可能也是跟自身体质的关系，所以会注重中医的一些养生理念，例如头凉脚暖利于眠、寒从脚底起等。因此也格外注重宝宝的三暖三凉：肚子、后背和脚要暖；手、头、胸可适度凉。所以会选择一直给宝宝穿袜子，因为宝宝的身体会遗传和适应妈妈的体质和照顾习惯，已经习惯了足部保暖的宝宝那就坚持自己的方式。为了别人说的不穿而脱，受凉了反而不好。

3、根据情况变化选择

天热时不穿，变凉了穿；在家时不穿，出门时穿；白天不穿，晚上空调房睡觉时穿；也有妈妈选择白天穿袜子，睡觉时穿睡袋不穿；脚暖和时不穿，脚凉时穿；木地板游戏垫上不穿，过于冰凉的瓷砖和石材地板穿等等。

4、锻炼提高抗寒能力

有些妈妈即使天气变凉也坚持不给穿，让宝宝感受气温变化和凉意，以提高抗寒力，锻炼增强宝宝体质。平时习惯了光脚踩地板的孩子，会很容易适应， 宝宝能扛过去自然是最好的，抵抗力因此得到锻炼和提升。但如果因此受凉打喷嚏也应该注意及时保暖。

5、尊重宝宝

有些妈妈喜欢给宝宝穿袜子，不过有些宝宝却不愿意受束缚，会反复扯掉或蹬掉袜子，如果宝宝没有出现受凉的状况，妈妈完全可以尊重宝宝的选择。

小结

喜欢和习惯光脚的宝宝，在玩耍的过程中妈妈要注意避免环境的安全避免带给宝宝足部的伤害；如果宝宝出现流鼻涕等情况也要注意下保暖。

习惯穿袜子的宝宝，可以每天选择一两个时间点，赤脚在家里的游戏垫上玩，随着宝宝适应，可将活动范围扩大、赤足时间变长。

在保证宝宝安全和健康的前提下，选择最适合自家的方式，尽量让宝宝能同时获得光脚和穿袜子的好处，才是夏天要不要给宝宝穿袜子的正确答案。

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好了

以上便是培爱为各位奶爸奶妈准备带娃小贴士

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