想要幸福的女人，早点放掉这些“东西”吧，也是放过自己

人这一生总是在负重前行，走得越远，背负的东西越多。有很多烦恼，源于你记性太好；有很多不甘，源于你追求得太多；有很多憋闷，源于你计较得太真；有很多不快乐，源于你想得太多。有些人有些事儿是留不住的，抓不住的沙不如扬了它，早点放下，你会一下子轻松很多。：

放掉过多的期待

“放掉对所有人的期待才最安稳”，谁说不是呢。期望越大，当现实和期望值落差太大的时候，往往让人难以接受。适当放低期待，你将会对外界有更多的宽容心，有时候甚至会有出其不意的惊喜。

放掉对自己的苛求

请你允许自己不完美。“金无足赤，人无完人”这话我们从小就不知听过多少遍，道理我们都懂，但很多人总也忍不住将目光聚焦在自己的不足上。你身边也许也有这样的人，她不够漂亮，但很自信自称老娘最美，身边人也潜移默化地越来越认同她。所以，不完美又怎样呢，相信你自己，这世上每个人都是独一无二的，你有你自己独特的闪光点。有一句歌词唱到：“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方”，接纳自己的不完美吧，不完美才是人生。

放掉自我否定

有些人满满的负能量，遇到一些阻碍就否定自己，觉得自己这做不好那做不好，当你这么想的时候外界一点点的打击就能摧垮你。很多时候，不逼自己一把你不知道自己有多厉害。遇事不慌，直面障碍，找到突破点逐一解决，你会发现你远远比你自己想象的还有能力。

放掉对往事的执着

人生就像一趟列车，途中有人下车，也会有新的人上车。有些人只能是你生命中的过客，你还在恋恋不舍，无法抽身，而他下车后已经奔上了新的旅途。离开，也许是为了下个路口的更好的重逢。如果你一直留在原地，不向前走，又何来新的相遇呢？

放弃控制欲

不要试图操控一切，人生本身就总是充满着意外和无奈，你永远不会知道明天和意外哪个先来。每个人都是相对独立的个体，不可能人人都完全顺着你的心意去做事。在你的生活中，一些无关紧要的事就让它去吧，不要太较真，不要强迫症般为难别人更为难了自己。不去试图去控制事情完全按照你的想法去做，你会发现轻松了许多。

放弃为别人的眼光而活

过你自己想要的生活，不要过别人期待的生活。你的人生是你自己的，谁也无法感同身受。曾在旅行时认识一个女孩，热情开朗好交朋友，热爱生活喜欢记录，相册里满满的生活印记，涉及美食烹饪、健身运动、旅行游玩等生活的方方面面。但是个独身主义者，父母不催婚吗？亲朋好友不议论纷纷吗？怎么可能不呢！但怎样的人生才是好的没有唯一答案，你才是自己的主角，风雨是你，酸甜苦辣都是你，别人不能替你过日子，自己开心才最重要不是吗？

情感寄语：我们每个人的精力都是有限的，对人生做减法，去繁从简，放弃那些不重要的东西，将更多的目光停留在美好的事物上，生活会幸福得多。只有不断的放下，人生之路你才能走得轻松。

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