你有没有过这样的时候？

• 和同事一起吃饭，点菜大多听她们的，不太提出自己的意见，生怕别人觉得你麻烦。
• 同事要你帮忙，内心不情愿却还是会满口答应下来。
• 和姐妹们合照，哪怕自己是闭眼那一个，也不好意思说可不可以再来一张，直接默许她们发了朋友圈。

久而久之，你就成了小透明，别人不关心你的想法，甚至自动默认为你没有想法。

如果以上全中，那么你和今天要介绍的这部日剧里的女主角相似度高达百分之九十。

这部剧的女主大岛就是这么一个小透明，尽管已经28岁的她，却依然小心翼翼的生活着，从来不敢表达真实的自己。28岁的年纪却像一个刚毕业迈向社会的新人，很努力挤进大家的圈子。

这部叫《凪的新生活 》（又名风平浪静的闲暇）的日剧，播出一集后，豆瓣评分高达9.4，评论里不少人在说是这个夏天最好的剧，但也有不少人说评分高得有点夸张。

这或许侧面反映出有太多人在过着勉强自己的人生，这样的老好人就在我们的身边或者就是我们自己，就好像这部剧里的女主大岛（黑木华饰）。

1．大岛的一天

我们来看看大岛工作中的一天。

出门前做好自己的午餐便当，都说美好的一天从美食开始。

上班的路上并不想遇见同事，同事却偏偏走在自己的前面，先是悄悄藏起来再偷偷绕开，却还是被同事遇到了，只好挥挥手打招呼，一起走进公司。

中午和几位女同事一起出去吃饭了，就好像自己没有带便当一样。因为不会拒绝，不想不合群。

饭桌上想参与她们的话题，话到嘴边却总是变成了附和的语气词。轮到涉及她的话题还在纠结怎么回答，却庆幸她们已经转换话题。

她心里就好像住着一个胆小鬼，怕被嘲笑怕被看不起，最后就闭上了嘴。

看起来云淡风轻的她，心里却随着别人的一举一动情绪大起大落，假装不在乎却在乎的要死。

好不容易午餐结束回到公司，以为能舒心过一下午，却不想同事先夸她Excel用的好，再弄一堆问卷调查让她帮忙做成表格，她不但没有拒绝，还点头微笑了。

忙到很晚总算把同事份的工作完成了，你以为她会赶紧回家睡一觉，她却盯着手机刷ins关注同事的动态，心里闪现很多念头：她们几个是不是聚在一起了？是不是没有叫我？是不是说我坏话了？

看到她们并不是在同一个聚会里，她终于松了一口气，再一一为她们点上赞。

可即使她们真的聚在一起了，她会大声说出来吗？并不会，只是给自己添堵。

看到这里你觉得她累不累？

答案是特别累，她的一天都是在迎合别人，并没有属于自己的部分。

但是真有这么一些人，她们努力在团队找存在感，渴望被认同，但又害怕自己是奇怪的那一个，所以只好附和着成为大多数。

她们担心被孤立，提心吊胆的生活着，她们每天都要确认是否被人排斥，是否有人看自己不顺眼，从而不停地刷着朋友圈等各大社交平台，去捕捉蛛丝马迹。

就是这样小心翼翼的生活，她一点点的失去了自己，她的人生没有快乐可言，只有不断的迎合和再三确认自己是否受欢迎。

2、大岛给了渣男渣女可乘之机

同样是帮同事完成工作后的一天，她听到同事手机响了，凑过去看了一眼，竟然看到几个同事一起谈论她，她们只把她当作挡箭牌和专用外包工人，她所付出的却被别人当做笑话，一个表情包就带过。

好巧不巧的就在那天她还听到了男友（男主，高桥一生饰演）和同事的对话，男朋友并没有想公开和她的恋情，他只不过把她当作某方面和谐的伴侣。

终于她晕倒了。

在医院的几天，没有同事的问候，男朋友也没有找她。

是女主运气不好，渣男渣女都找上她了吗？并不全是，这与她的性格也有很大关系。

女主太在意别人，总是喜欢暗中观察别人，唯恐别人不喜欢自己。也正因为这样，才给了渣男渣女可乘之机。

3、被刺激的大岛决定重置自己的人生

大岛在医院醒来之后，删除了社交账号。放弃了一些东西，带着一床被子和一辆自行车离开了。

她顶着一头自然卷踩着自行车来到了一个新的地方，准备做真正的自己，虽然这个时候她还不知道自己真正想要的是什么，也列不出梦想清单。

但她很确定自己要改变，就好像她放弃了每天花一个小时把自然卷打理成黑长直。

只是真的那么容易吗？

男主对她说：你以为扔点东西搬个家就能重新开始生活吗？男主笃定女主绝对改变不了。

但她已经开始迈出第一步，她顶着一头卷发开始了自己的新生活。

出门买菜发现收银员算错了帐那天，她犹豫再三终于鼓起勇气询问是否算错，她担心对方暴怒的事情并没有发生，而对方还一再向她表达了歉意。

以此开始鼓励自己，这就是一个好的开始，她第一次说出了自己想说的话。

女主，大岛，28岁的她，离开原本的公司和岗位，离开了同事和男友，企图将自己人生前28年清零。

人生清零谈何容易，大岛会不会放弃？我们也需要继续追剧才能知道。

好剧总会有一个好的切入点，就像这部日剧还只播了一集，却让观众开始热烈讨论，关于讨好型人格，关于老好人，关于面子等等。

而我逐渐明白的是与其小心翼翼试探着去生活，倒不如大胆的做自己，最糟又能有多糟呢？

你是否也和女主一样有过类似的经历呢？你是否也想过改变呢？评论区一起聊聊吧！

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