6个点看懂德约双反，简单易懂

德约科维奇的双反可以说是世界上最好的双反之一，有很多可以学习和欣赏的地方。

今天将用6个点来描述德约的双反击球动作，尽可能精简易懂。

本期内容：

德约双反击球

1、准备

双脚张开，膝盖弯曲，在对手击球时分腿垫步。

2、转体引拍

分腿垫步之后马上转体引拍，身体转动90度，下巴在右肩上方。同时快速转化握拍，右手是大陆式握拍，左手是反手东方式，拉拍幅度约180度，拍头朝上。

3、下降掉拍头

拍面慢慢下沉，拍头下垂低于来求，且拍面微微关闭朝向地面。

4、挥拍击球

挥拍轨迹由下到上，刷击球的背面增加上旋，击球点在身前，在挥拍击球时保持头部静止，以确保在合适位置击球，提高击球稳定性。

5、延伸推送

击球后尽可能的向前向击球目标延伸推送，让击球保持一定的深度和力量，同时增加对击球线路的控制。

6、收拍

确保挥拍完整顺畅、在右肩上方位置完成收拍。

完整6点动作