痛心！一名10岁男孩瘫痪！骨科医生呼吁：千万不要这样给孩子玩手机

近日有人在朋友圈看到一位骨科医生发布的动态，被他分享的病例让家长们浑身一震：

这位骨科医生在动态中写到：10岁小朋友，由于低头玩手机玩到瘫痪。点开图片一看，一张核磁共振上颈椎管内已出现明显的突出。三分之二以上的椎管被突出的椎间盘占据，脊髓被严重压迫变形。

红色箭头指示黑色三角即为突出椎间盘。

有颈椎磁共振读片常识的人，一眼就能看出椎管狭窄的严重程度，结合病人的年龄，不禁让人倒吸一口冷气。

这原本属于老年病的颈椎间盘突出、椎管狭窄，为什么年仅10岁的小孩子会患上呢？

事情经过是这样的：

10岁的小皓最近迷上了“吃鸡”游戏。只要每天一放学就管爸爸妈妈要手机玩。

起初爸妈还会劝他少玩，但小鹏完全听不进去，一来二去，也就渐渐不太管了。

小鹏经常拿着手机一玩就是几个小时，除了吃饭、上厕所，眼睛一刻也离不开游戏，玩累了就换个姿势，脑袋靠着沙发上接着玩。

因为玩得太投入，他一直保持着低头的姿势，一玩就是几小时，累了就换个姿势，后脑勺靠着沙发仰着玩。

不管是吃饭、上厕所，小鹏都离不开手机，父母劝他不要再玩，他就生气不吃东西

直到一个月前，小皓在低头玩手机时突然哭喊着说自己的脖子疼，当时爸爸妈妈还以为是手机玩久了导致的疲劳，帮他按摩后让他多休息。

可是，一连好几天情况都没有好转，更严重的是小皓反而出现了双手麻木，左手又沉又重，一点力气都没有，还有几天不排便，排便受阻等症状出现，

爸爸妈妈感觉事情不太对劲，于是赶紧把小皓送到了医院，医生给他做了体格检查发现，孩子的颈椎有压痛、活动障碍，左手肌力不仅下降了，还有轻度的肌肉萎缩。

医生赶快给他安排了颈椎加强CT检查，经过CT扫描发现第5、6颈椎之间的椎间盘钙化并髓核突出、颈椎管严重狭窄，寰枢关节失稳。

当拿到检查报告的医生也感到很惊讶，这么小的孩子颈椎管会狭窄这么严重，再不治疗，脊髓长期受到压迫，很有可能导致瘫痪。

在当地医院用脱水药暂时缓解压迫后，皓爸皓妈把他带到了省级医院进行治疗。

经过颈椎磁共振复查，明确了第5、6颈椎之间的椎间盘变性并髓核突出、颈椎严重狭窄。

脊柱外科的医生在评估了小皓的病情后给出了手术方案，最后通过手术把小皓突出的椎间盘和部分椎体切除，用钢板固定了松动的椎骨。

钢板固定的颈椎侧面和正面

控制孩子玩手机，千万不能手软！

信息时代，手机已经人们日常生活中离不开的通信和娱乐工具，几乎每个人都有过这样的经历，那就是醒来第一件事就是打开手机，刷一下当天的新鲜事儿，吃早餐的时候看手机，出门走路的时候看手机，中午午休还是看手机，晚上就更不用说了，有可能后脑勺抵着床头，刷手机到凌晨三四点。那么，孩子通过电子设备学习、娱乐无可厚非，但凡事应有度，家长是必要也是必须要控制这个度的。

长时间低头玩手机的危害有多大？除了视力，危害最大的莫过于颈椎。

大人们玩手机，大家都觉得习以为常，但是现在越来越小的孩子也开始沉迷于手机，却让人感到很难接受。原本属于老年病的颈椎间盘突出、椎管狭窄，因为不良的手机使用习惯，让很多年轻人甚至小孩，提前患上了这个病，面临着瘫痪的风险。

有研究表明，前倾低头60度看手机时，颈部需承受25~30公斤的重量，相当于一袋大米挂在脖子上。

想想吧，孩子的颈椎能承受多大的压力？压垮他们的，或许就是家长的纵容！

身为家长，首先应以身作则，尽量少在孩子面前玩手机，孩子都有模仿天性，你自己都整天抱个手机，还能期望他们拒手机于千里之外吗？

应该多多培养他们的兴趣爱好，尤其是儿童运动，在娱乐的同时，也能提升身体抵抗力，像近几年流行的滑板车运动，不仅时尚新颖，也能锻炼孩子的平衡能力和身体协调性。

在此，小编想借着这个病例，在这里给大家科普一下颈椎盘突出、颈椎管狭窄。

什么是颈椎间盘突出？与颈椎管狭窄有什么关系？

大家都知道，人体的躯干是由脊柱支撑起来的，脊柱又由一节节的椎骨连接而成。为了保持脊柱的活动性，每节椎骨之间又有软组织间隔，起到弹性活动、缓冲和避免骨质摩擦的作用。这个起到“垫片”作用的软组织，就叫做椎间盘。人的椎体分为颈椎、胸椎、腰椎，对应的，椎间盘也被分成颈椎间盘、胸椎间盘、腰椎间盘。颈椎间盘突出，指的就是颈椎体之间的“椎间盘”突进了椎管。

那什么是椎管呢？

从大脑延伸出来的脊髓，传递着大脑向全身发送的信号，以控制人体的各种活动和神经反射。椎体和椎弓之间由软组织围绕成的管道，就是脊髓在人体躯干的通道，这条通道被称作椎管。每个人的椎管都有一定的内径，当椎管因为疾病出现狭窄时，脊髓就会受到压迫。椎管也被对应地分成颈椎管、胸椎管和腰椎管。由于胸椎比较固定，所以胸椎管出现狭窄的情况比较少见。活动度比较大的颈椎和腰椎，就比较容易出现椎管狭窄。椎管狭窄的原因有很多，先天性的发育畸形、骨质增生、骨折和椎体滑脱都会引起椎管狭窄。而生活中最常见的就是椎间盘突出引起的椎管狭窄。

经常伏案工作、低头玩手机的人群，是颈椎间盘突出、颈椎管狭窄的高发人群。

当你低头时椎体之间会形成一个夹角，将椎间盘压向椎管。当椎间盘长时间受压时，它就会挤压保护椎管的韧带，使得椎管受压变形。长此以往，椎间盘和椎管韧带都失去了弹性，无法恢复，就会一直压迫脊髓。

颈椎间盘突出、颈椎管狭窄有哪些表现？

前面提到椎管是脊髓通行的通道，一旦出现椎间盘突出，脊髓就会受到压迫。颈部节段的脊髓被称之为颈髓，颈髓管理着人体的很多功能。

不同的颈髓节段，对应控制着不同肢体的运动、肌肉收缩、感觉、反射功能。

当颈椎管狭窄时，常常会出现以下症状。

1.颈部疼痛、肢体麻木。小鹏首先出现的症状就是颈部疼痛，一般疼痛多以酸痛、胀痛为主，但小朋友对疼痛的刺激反应较大，所以小鹏常常会因为疼痛而哭醒。四肢麻木也是很常见的症状。

2.头晕、头痛。颈髓受压常常会引起头晕头痛，不少人因为这个症状到医院检查，在检查过程中发现颈椎间盘突出、颈椎管狭窄。

颈椎间盘突出该如何预防呢？

颈椎间盘突出原本是身体衰退、脊柱长期负荷引起的疾病，一般40岁以上人群容易出现。但是现在随着手机、电视的普及，长期不良姿势使得这个疾病越来越年轻化。

那么，日常生活中如何预防颈椎间盘突出，需要大家改善以下不良的生活习惯：

1.不低头玩手机。使用手机时可以保持手机在目光正前方的姿势。减少使用手机、电脑，注意休息颈部是最好的办法。

2.不做“葛优躺”。很多人喜欢半躺在沙发上或者床上玩手机、看电视，这种用后脑勺支撑的姿势，是最伤颈椎的。

3.垫合适的枕头。有一句话叫做“高枕无忧”，但是垫过高的枕头其实对颈椎反而是不好的。选择适合的枕头，垫枕时不要让颈椎悬空，是对颈椎最好的保护。

颈椎间盘突出与长期低头有很大关系，而儿童的颈椎间盘突出也有自己的特点。

儿童颈椎间盘钙化突出是发病率很低的疾病，常常出现在5-12岁的儿童身上。研究发现，儿童颈椎间盘钙化突出与椎间盘血液供应异常、外伤、感染有较大关系。小孩发生的颈椎间盘钙化突出被认为是一种自限性的疾病，也就是说，这个病只要得到及时得当的治疗，是可以自己痊愈的。小皓的影像结果提示他的椎间盘出现了钙化，符合儿童椎间盘钙化突出的诊断。如果他能尽早发现这个问题，不低头玩手机，早点接受专业治疗，他的颈椎间盘不会进展到需要进行手术的程度。

不管是小孩还是大人

改善不良的生活习惯

不低头玩手机

多到户外运动

遇到不适及时就诊

这样才能保护好我们的颈椎

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