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年前和朋友去商场置办年货时，看到一个五岁左右的小女孩蹲在地上不肯走，旁边站着的应该是女孩的妈妈，她低头不知道和女孩说了什么，女孩突然大声哭了起来。周围的行人纷纷被哭声所吸引，这位妈妈显得非常尴尬。妈妈拿起货架上的糖果递给她，女孩依旧赖在地上不肯起来。家长慢慢地失去了耐心，开始对孩子动手。最后，她们在骂骂咧咧和孩子的哭闹声中离开了商场……

相信生活中有不少的家长在面对孩子情绪失控的时候也会像上述的妈妈一样，通过打骂或者对孩子服软来解决问题。这两种方法或许都可以让孩子在众目睽睽下收住自己的情绪，避免带来更多的困扰。但今天我想跟各位家长说的是，面对孩子动不动的情绪失控，打骂和服软都不可取。

情绪失控并非"无理取闹"，过分宠溺或打骂都只会给孩子造成不良影响。

很多时候，孩子的情绪失控并非是一种无理取闹，而是在不被家长理解或满足之后导致的情绪宣泄。这时候家长最需要的是正确引导孩子控制情绪。心理学上有一个名词："情绪智力"它指的就是可以清楚并克制自己情绪，同时理解和回应情绪的能力。简单来说就是学会控制情绪的能力，这种能力对孩子的成长更是极为重要，足以影响孩子的一生。

而当孩子缺乏对情绪的控制力时，就会带来不良的影响。比如占有欲过强，不喜欢和他人分享，在集体生活中很难与别人相处。如果孩子总是无法把握好情绪，家长又过分地宠溺孩子，孩子在得不到满足的时候就容易出现暴躁，甚至用武力解决问题，最终形成极端性格。

再者，若家长在孩子情绪失控时吓唬或打骂孩子，则会让孩子感到委屈，长此以往，孩子就会变得越来越压抑，喜欢将情绪憋在心里，时间长了内心就会经常觉得沮丧失落，从而失去孩子该有的天真和烂漫。

"情绪控制力"的不足，根源在于父母，做好与孩子的情感连接是解决问题的关键。

父母是孩子的第一个老师，当父母都掌握不好情绪时，打骂孩子只会让孩子也变得同样爱发脾气。而妥协更是孩子变本加厉的开始。《不成熟的父母》里提出：要想培养好的亲子关系，除了要有父母与子女之间的亲情，还要有像朋友之间的信任和支持。人有着最基本的情感需求，其中最直接也是最重要的情感就来源于父母。本杰明·斯波克博士说过：教育孩子，除了身体上的培养，情感和个性更应该被家长重视。

如果父母总是一昧从自我出发，而不重视孩子的情感，忽视孩子的心里想法，那么孩子就容易处在孤独的情感状态里。亲子关系是孩子建立其他社会关系的基础，如何和孩子相处，将影响着孩子与他人的和谐相处。因此，做好与孩子的情感连接才是解决孩子"情绪失控"的关键。

在综艺节目《妈妈是超人》中，霍思燕和黄圣依就表现出了两种不同的亲子状态。当霍思燕在化妆的时候。嗯哼兴奋地叫她："妈妈，你看我做的玩具！"这时候霍思燕边化妆边走向嗯哼。当看到他组装好的汽车时立马称赞。从这个细节里我们可以看出，霍思燕与儿子之间有着十分良好的亲子连接。

反之，当黄圣依站在水龙头前纠结为什么停水时，儿子安迪走进来，好奇地问发箍是不是她的，这时候的黄圣依却好像没听见一样，丝毫没有理会。即使安迪将发箍戴在头上，以此引起妈妈的注意："妈妈，你看我。"黄圣依依旧不理会他。

在这两个对话中，我们可以看出建立亲子连接的重要性，也可以很直观地捕捉到孩子的内心情绪。嗯哼得到了霍思燕的回应，愉快地进行亲子互动；而安迪尽管一直在亲近妈妈，但黄圣依的冷漠却让他感到非常失落。安迪最后耷拉着头，落寞离开的背影相信让不少家长倍感心疼。

朋友之前说过一句话让我觉得很感动，她说："如果可以时光倒流，就算再苦再难，我也一定要陪在孩子身边，跟她建立良好的亲子连接，而不是当她童年的隐形家长。"好的亲子关系，肯定少不了家长的陪伴和及时的回应。情绪失控的孩子就像是在迷雾中行驶的小舟，

家长如果想让孩子驶离迷雾，就必须与孩子建立良好的亲子连接，包容孩子，了解孩子，引导孩子。给孩子营建一个充满有爱的、民主的以及自由的家庭环境。

与孩子建立情感连接，家长可以这样做：

1、给予孩子更多的陪伴，关注孩子的内心想法

张国荣出身富贵，但家庭关系却并不和谐，由于父母感情不和，他从小就很少得到他们的关注。妈妈陷在自己的情绪里，整日郁郁寡欢，年幼时更是很少陪伴他，给予他的关心和爱少之又少。他曾坦言，最理解自己的人不是家人，而是保姆。亲子之间永远都保持着陌生人的客气。

与父母疏离的孩子，当情感无法获得足够的爱和支持时，长大后就容易陷入孤独感的漩涡里。当情感需求得不到满足时，除了亲子关系的疏远，还很容易导致孩子做出极端行为。

因此，父母想对孩子的童年负责，除了物质条件，更重要的是多给予孩子陪伴和关爱。

只有父母给予孩子足够的信任和安全感，孩子才能感受到爱和幸福。内心情感得到满足之后，情绪自然也就能得到包容和理解。

2、不要吝啬用语言表达对孩子的爱

日本著名导演北野武有一次骑摩托车发生严重车祸，头部更是被植入了多块钛合金。北野武母亲知道后打电话一开口不是询问儿子的身体，而是质问他："你不是有保时捷，干嘛骑那种小玩意。"如果说北野武妈妈不爱自己的孩子，那是不对的，只不过她不懂得如表达爱罢了。

生活中，很多家长不懂得该如何向孩子表达情感，甚至会羞于用言语表达对孩子的爱意。但其实，用言语是最直观的爱的表达。我跟四岁的儿子说得最多一句话就是"妈妈爱你"。

因为我知道并一直相信：只有让孩子知道父母是爱他的，他才会主动向父母敞开心扉，才会更愿意奖父母当做最信赖的人，并与父母保持着亲密的互动。因此，不要吝啬用言语表达爱。

3、学会退场，给予孩子圆满的自我人生舞台

有些家长不会表达，有些家长则将所有的目光和生活重心都集中在孩子身上，慢慢地爱就变成了一种绝对的操控。当家长对孩子的一言一行都过于苛刻，就会变成孩子自我人生舞台的"侵犯者"。有人说，父母与食物一样都拥有"保质期"，而懂得适时离场，才可以给孩子一个更加圆满的人生舞台。

很多人是第一次当父母，这同样也是一个无需培训和领证就上岗的职务。因此，我们其实和孩子一样也在成长，而与孩子不同的是，我们需要学会的是做情感成熟的家长。不对孩子的焦虑过度反应，也不逃避孩子的情感需求，并懂得从心底里聆听孩子、理解孩子。这样我们才可以妥善处理好孩子的情绪失控，并与孩子建立良好的亲子关系。

我是奶果妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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