原来他为老人做了这么多事——南阳市骨科医院老年科医生金浩

近日，有人向记者推荐一位中老年人眼中的“网红”医生——市骨科医院老年科医生金浩。这位医生是一位科普达人，他坚持数年通过微信、抖音、微博、小红书、微信公众号等新媒体工具开展医学科普宣讲，受众达数万人次。他利用业余时间进行公益健康知识讲座，将晦涩难懂的医学知识以通俗易懂的方式为大家讲解；他筛选、分享靠谱的医学科普帖子，为大家带来新鲜的前沿医学科普知识，深受中老年人的好评。

既要治病也要科普防病

3月26日，在医院办公室记者见到金医生时，他刚刚结束一场病房里的现场科普。

病房里的三位病人都是患骨质疏松的老人。从他们入院开始，金医生每天都抽时间去为他们举办专场的科普讲座。从骨质疏松是什么疾病，到为什么会得病，得病后怎么办，每天一个主题，天天不重样。63岁的患者郑女士说，早几年知道金医生讲的这些知识，说不定她就不会骨质疏松，更不会因此一年骨折两次。

金医生说，他特别强调生活方式的干预是治疗多种疾病的基础。比如糖尿病的治疗需要保持生活规律，控制饮食，合理运动，血糖才能长期平稳达标；骨质疏松的治疗需要丰富均衡的食物提供营养原料，单纯靠药物治疗是无根之木。但是很多病人到医院治疗时才会注意该少吃什么食物该多做什么运动。出院后，就忘记了生活方式的干预，时间一长又会导致疾病复发。因此，医生既要治病也要注重科普防病。

科普要让老人听得懂学得会

“我希望能把医学知识通俗化，让老人们也能听得懂、学得会。”金医生说，他常用浅显易懂的例子让大家明白自己为什么会得病，得病后有什么风险，该怎么做。比如把骨骼的生长比喻成盖房子，药物是建筑工人，食物提供的营养是砖瓦水泥，没有原料就没有万丈高楼平地起。让大家轻松接受骨质疏松产生的原因和后果，配合医生的治疗，学习从改变生活方式入手，积极干预疾病。

起初，金医生建微信群是为了方便跟踪指导出院后的病人，如何保持健康饮食，强调用药细节，解答大家对疾病的疑问。同时也从日常生活中挖掘容易被我们忽视却又非常重要的健康题材进行科普分享，力求通俗、易懂、实用。考虑到中老年人看文字比较吃力，他一般采用语音的形式发布。每次课虽然只有十分钟左右，但是深入浅出的讲解，让很多听课的老人受益匪浅。于是，越来越多人加入群中，成为他的粉丝。有人在微信群里说，“金医生讲得真好，一听就明白。”“虽然没见过您，但您就是我们心中的‘网红’医生，感谢您为我们讲了这么多健康知识。”“谢谢您的分享，让我认识到防病胜于救命。”

让更多人学会健康生活

随着入群的人越来越多，金医生根据疾病分类，分别建了骨质疏松群、糖尿病群、痛风病群等数个微信群，最多的一个群有近500人，最少的也有近百人。几乎每天，他都会针对不同的疾病群，分享专业权威的健康科普知识，受众达数万人次。

如今，金医生不仅在微信群里进行科普宣讲，而且还通过抖音、微博、小红书、微信公众号等分享健康科普知识。他还加入了上医木槿花健康管理科普团，通过更专业的平台分享科普知识。

当记者问金医生，每天除了工作，还要在业余时间做这么多事儿，能忙得过来吗？金医生回答说，虽然非常忙碌也非常辛苦，但是想到自己做的事情很有意义，能帮助很多人树立健康观念，学会如何保持健康生活，尽量不得病、少得病、晚得病，所以自己一定会坚持做下去。

明天，我们将邀请金医生在南阳晚报“乐享老年”微信群进行科普知识宣讲，大家可以扫码入群，免费听金医生的公益健康课。

请扫码进入南阳晚报《乐享老年》版微信群，该二维码即日起至4月7日有效。

全媒体记者 陈丹丹 李晓