【教你】冬季呕吐的辨证思路及调理方法

王玉环师姐分享：

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首先考虑的是脾胃虚寒证，就是寒吐，这种孩子往往是迎风跑、迎风跳，室外运动的时候不戴口罩。

有寒凉的邪气进入胃腑，所以出现胃寒凉，这时候一吃饭就呕吐，甚至一喝水都会呕吐，像这种情况一般就叫寒吐（吐出来的食物是原形，没有味道）这是冬季最常见的一种呕吐。

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冬季常见的呕吐，积热呕吐，这种呕吐的特点是味重，而且给人感觉酸腐味特别浓，气味特别重，而且有喷射状的特点。事实上这种孩子的呕吐内热严重，热上行则呕吐，体内有热，这时候一定给他要清热。

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伤食呕吐，进入冬天，孩子活动量慢慢变少，室外冷在家里待的时间长。孩子零食吃的很多，我们临床中接的这个案例，孩子饭吃的不多，但是零食不断，而且零食吃的非常杂。

那这种吐，事实上是伤食呕吐，这种伤食呕吐还伴随着腹泻。这就是我们说的急性的胃肠炎。

调理思路：

1、遇到冬季呕吐的时候，一定要准确的进行辨证，如果是寒引起的要温中散寒，这时候我们给孩子摩腹，揉外劳宫+一窝风，揉足三里、揉中脘，主要是解决孩子的胃中寒凉，这是很重要的。

2、体内有积热的，我们主要清肺平肝、清大小肠、退六腑、也可以加内伤退热贴，要泻内热，这是治疗热吐。

3、伤食吐，这个是人为形成的，孩子吃的多，吃的杂，要控制一下孩子零食的摄入量，家长讲在家里呆着，不让孩子吃，孩子没事干就难受。

孩子的饮食一定要有规律，按点吃饭，进食进量，这是很重要的，孩子全天在家里零食不断，这种形成的伤食就会引起上吐下泻。

冬天我们带孩子的时候要防外寒（寒邪、风寒的侵袭），还要防内伤，饮食过度！

在冬天呕吐的时候，我们一般不选择姜汤水，虽然讲生姜有止呕的作用，但它性温热，本身体内有热，再喝姜汤，会热上加热！

冬天的话，我们可以用竹茹、柿蒂煮水喝，这都有降逆止呕的效果。