救护组合练习是39岁以下男子地面一类和二类人员专项考核课目，旨在通过训练增强力量、速度和灵敏等素质，提高战场运动和搬运伤员的综合能力。

今天值班员为大家详细讲解一下救护组合练习的场地设置和动作要求。

一、场地设置

要求在松软平整的场地上如图设置，伤员要求与受训者体重相差上下不超过2KG。

二、装着要求

携带自动步枪，战斗着装

三、动作流程

1、持枪屈身蛇形跑25米

2、侧身匍匐10米

3、地桩网下侧身匍匐拉30公斤弹药箱行进10米

4、肩抗伤员蛇形跑25米

5、折返直线跑25米

四、动作要领

1、持枪屈身蛇形跑25米

起跑姿势：持枪、屈膝、前蹬，跑动过程中，上体前倾，全程屈膝，小步快频

2、侧身匍匐10米

正常的卧倒姿势，左手掌心向下，手指稍向右

按照手膝肘的顺序着地，枪托可以着地

换个角度看一遍

3、地桩网下侧身匍匐拉30公斤弹药箱行进10米

这里可以采用2种姿势

一是背枪，跪姿持枪换背枪

顺势卧倒，手抓弹药箱前进

二是将枪放置与弹药箱上，手同时抓握枪背带和弹药箱把柄

行进主要依靠脚跟蹬地和手肘趴地的力量使身体前移

出地桩网时，若是背枪姿势，边起身，边转换为持枪姿势

4、肩抗伤员蛇形跑25米和折返直线跑25米

这个动作的关键是抗起伤员的姿势，姿势不正确，伤员容易在行进过程中摔下

受训者跑至伤员前，将枪置地，并将伤员翻成仰卧位，呈两脚分开姿势。

左脚在其右大腿外侧，上体前屈，双手伸于伤员腋下至两手指交叉抱握

抬起伤员上体使其分腿坐于右大腿上，

左手抓握伤员右上臂，上体向下，右手前臂伸于其裆下，

右肩部顶住其腹部，右手抓握伤员右手腕，左手取枪，用腿部蹬力将伤员扛于肩上

跑动时仍然是小步幅、慢步频

放置伤员时，按照扛起伤员的反动作进行