槐花麦饭、槐花蛋饼……槐花不仅好看,还好吃 | 周到厨房
槐花花期到了!
槐花,又名洋槐花。其常植于屋边、路边,主要生长在北方,一般在每年4、5月开花,花期一般为10-15天左右。
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可你知道吗?
洁白,有着淡淡清香的槐花……也可以当做食材,制作各种各样的花撰美食!
对于北方长大的人来说,槐花麦饭算得上是童年回忆了~
本期【周到厨房】,就教胖友们做两道槐花美食!
(备注:槐花购于淘宝,采自太行山上。寄送是放在保鲜盒中,所以收到时还是很新鲜的~)
花样吃“花”!
槐花鸡蛋饼
将槐花洗净,滤干水分备用,
加入鸡蛋和面粉、盐混合均匀。
如果太过粘稠还可以加适量的清水,搅拌成蛋糊~
锅内放油,油热后倒入面糊摊成饼状,
两面煎至金黄,几分钟就可以出锅啦。
吃起来有鸡蛋的香,更有槐花的清甜,一点都不会腻。
槐花麦饭
槐花麦饭做起来更简单啦。
在洗净滤干的槐花上撒上适量面粉,翻拌均匀,
滴入香油,这一步是为了让蒸出来的槐花麦饭粒粒分明~
锅中水开后放入蒸熟,中火10分钟左右就可以了。
吃的时候拌入蒜末、辣酱油、酱油等喜欢的调料,
可以当做主食,减肥人士可以试试哦。
槐花的更多吃法→
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槐花泡茶
把槐花晒干,当茶一样冲泡饮用,味道也是很不错的~饮用时加入蜂蜜,风味更佳哦。
槐花饺子
槐花+肉馅,包槐花肉饺子,或者槐花+鸡蛋+大葱,包槐花素馅饺子都好吃。
槐花酥饼干
槐花酥饼干,食用油和面粉、槐花、小苏打、泡打粉,混合和面,用油和出的面是酥松的,拍成圆饼或切成方块,放在电烤箱里烤熟即可。
槐花丸子
槐花做丸子也不错,把槐花和面包碎、鸡蛋或肉馅、淀粉、葱花、盐稍微加一点水混合,搓成丸子,放油锅里炸成槐花丸子~小朋友们应该会喜欢。
来源:周到
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