做核酸检测难受吗？

口/鼻咽拭子采样如何才能不难受？

1、在采集鼻咽拭子前检测者应告知采集人员是否鼻中隔弯曲及鼻腔手术史，过程中可能出现鼻部酸痒感，刺激打喷嚏，可立即用纸巾或手肘遮挡。

*有网友如此描述：护士拿一根约20厘米长的超细棉签经由鼻孔伸到气管，在里面搅动一会儿，抽出来的时候鼻子会觉得酸酸的，眼泪不自觉地流下来。这种感觉类似不会游泳的人突然溺水被呛到的滋味。

2、鼻拭子的窍门是检测时头部往后仰，保持这个姿势不动，随着棉签往里伸的过程不断深吸气慢吐气，不要与棉签对抗，不要低头，否则会很酸爽。

*被采过十多次的网友经验：鼻拭子的窍门是张口呼吸，采集的瞬间，屏住呼吸，或者说轻微呼吸，酸爽的机会会小一些。另外一个被被采过十多次的网友说可以屏气外可以再加上闭眼，效果更好。

3、在采集口咽拭子时检测者头后仰，张口发出"啊"音，有助于暴露咽喉，采样过程无特殊不适，但部分敏感人员可能出现刺激性干咳、恶心、呕吐等症状，休息后即可缓解，受检者可配合采集人员尽量放松、保持深呼吸，大部分人员可避免不适。

*网友经验：咽拭子的窍门是张大嘴巴，哈气并发出“啊”的声音，棉签进入喉咙引发的异物感会导致一部分人出现干呕的症状。不要紧张，忍一忍就能过去。咽拭子的棉签比鼻拭子稍微粗一丢丢，如果找不到感觉，可以让护士用“压舌板”辅助采样。我被采集了三次咽拭子才成功。

*被采过十多次的网友经验：咽拭子的窍门是张口用鼻子呼吸，采集的瞬间，屏住呼吸，恶心反应会轻一些。