一个例子，七年级优等生周末晚上自习任务表，供参考

0903任务表：

1.科学记数法快速反应练习一份（限时10分钟）；

2.现代文阅读训练一篇（限时15分钟）；

3.英语阅读两篇（限时15分钟）

4.背诵课外单词30个

5.完成古诗文练习一份（做1.2部分）。

6.数学活页单数页码完成五页。

7.自主学习经纬度相关知识。