如何度过人生的低谷

人的一生，如同海上的波浪，起起伏伏，有高潮也有低谷。高潮时，时来天地皆同力；低谷时，运去英雄不自由。那么问题来了，如何度过人生的低谷？

低谷时期多读书。有些人的低谷的到来，不是因为个人的原因，不是个人能选择的，但在低谷时保持个什么状态，做什么，确实个人能选择的。我高中校长给我给讲过一个故事。他在要参加高考前一年，赶上了文化大革命，知识分子上山下乡，他也成为上山下乡中的一员，跟着自己的十多个高中同学，离开城市来到了西北省份一个出偏僻的农村。大家到了农村之后，大部分人对以后的生活没有打算，开始整天在农忙之余，抽烟喝酒打牌，甚至个别与当地的村花谈恋爱，寻找一丝温存。我校长则不然，完成一天忙碌之后，别人都打牌喝酒，他就一个人躲在一个角落里看书学习，复习文化课知识。他说：“我当时好像个另类，大家找我打牌我也不去，因为我知道这不是我想要的生活，我要做点什么改变它，哪怕我不能立即改变它，我也要积蓄力量等待时机。”他等的时机终于到了，1977年高考制度恢复，他成为那一批唯一考上大学的人，借此也改变了一生的命运，而他的同学大部分又回到城里靠卖体力做工，甚至个别被迫留在农村，因为村花怀孕了，不得不和村花结婚。

低谷时期多总结。总结有利于提高。总结也是个反省的过程，孔夫子也曾说过“一日要三省吾身”。西游记中记录一段唐僧在祭赛国从下往上扫塔这一段，都是有一定寓意的，是代表修行的四个阶段。

这扫塔的寓意总结成12个字：起点低、当下净、回头脏、平常道。什么意思呢？起点低，指的是修行先从最浅的一层做起，从力所能及的事做起，不然，第一道关就过不了。当下净，指的是未来还没来，未来是怎么样，谁也不知道，但你可以先把当前这一层扫干净。回头脏，指的是你在扫的过程中，发现过去曾经干净的东西它又脏了。这说明你的境界提升了，才发现以前的问题。平常道，指的是真正的修炼不是全都要干什么大事，而是要从擦桌子扫地这些小事做起。金庸武侠小说中最厉害的角色为何都是扫地僧？因为真正的修炼不在深山，而在平常生活之间。

而这个回头脏，就是告诉我们要经常性总结，才能发现自己之前做的不足之处，才能有利于自己提高。

笔者老公曾经在大机关工作，当时我老公感觉自己自信心爆棚，说话做事不注意方式方法，甚至不把自己的直接领导放在眼里，领导说点什么事情直接和他硬怼。结果是，他找到一个机会，把我打下了基层。从此我老公事业跌入低谷，错过了很多晋升的机会。这些都是我老公在基层坐冷板凳，自己回头总结过去发现不足之处，告诉我的。

低谷时期多交人。人，是一切事业的根本，事业的兴旺在于人，事业的衰败也在于人。翻看我国古代的四大名著，已经无形之中，把这个道理说得很清楚了。《三国演义》中，刘备、关羽、张飞三人桃园结义，才开始了匡扶汉室、逐鹿中原的创业过程。《西游记》中，师徒四人组队成功，才有后来的降妖除魔、取经成佛的结果。《水浒传》中，一百单八将齐聚忠义堂，才有了替天行道、威震朝廷的影响力。

因此，做什么事情，人是最重要的，把人整明白了，你不会轻易跌入低谷，即使跌入低谷，只要你把人整明白，你会有走出低谷的那一天。

当你跌入低谷后，最起码说明，你原来的“亲友团”、“朋友圈”对你帮助能力有限了，你就应该结交新的朋友，拥有更强的人脉，主动走出去，找到合适的朋友，助力你走出低谷。

低谷时期变方向。人，不能在一棵树上吊死，东方不亮西方亮。如何很多方法都试过了，还是没有取得职场上进步、原来生意的成功，那不妨换个方向，有可能取得柳暗花明又一村的效果。远的有史玉柱的巨人高科技集团倒下后，一度跌入人生低谷，背负巨额债务。后又创办脑白金，东山再起。近的有罗永浩创业的锤子手机亏损倒闭，现在改行做直播也非常成功。

就拿笔者来说，我原来是做线下补习教育行业的，现在线下补习遭到政策打压，而我把自己的主攻方向放到自己这些年一直默默在做的基金、股票投资行业中，收益也不不错，算是成功转型吧。

最后要说的是，每个人都会跌入低谷，不同程度而已。跌入低谷后，你要做的不是天天唉声叹气、怨天怨地，而是使劲浑身解数，早日走出低谷。

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