让你生活变好的5个小习惯

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生而在世,每个人的生活都不容易,都在一日一日的被时间推着走。


同时在生活中,不同的人形成了不同的好习惯,而这些好习惯让人有了不同的状态。


例如有的人步履从容,妆容精致,日程安排虽然有些多,但是他却开心幸福。


有的人步伐匆匆,挤公交地铁,日程安排轻松,却没有时间化一个妆容,给自己做一顿早餐,更别提开心幸福快乐了。


问之原因,只有一句:生活转得太快,我跟不上!


其实并不是跟不上,而是你没有养成让自己生活简单的5个好习惯,若是养成了,你也能在繁忙的生活中,让自己拥有生活简单。


因此,接下来一起来看看让你生活简单的5个好习惯吧!


01.遇到问题时,不要慌乱,保持冷静,想想问题是否重要。


如果一个问题困扰着你,让你时时刻刻忧心忡忡,那就想想,过了一个月后还会被这个问题影响吗?


如果答案是肯定的,1个月后还会被影响情绪,那么就去想办法解决。


如果答案是否定的,1个月后这个问题对你没有什么情绪上的影响,那么现在就放下它,继续向前走。


02.保持健康其实不难

网络上有这样的一句话:


“你可以把身体想象成很简单的三个部分,身体有一些入口,也有一些出口,剩下的就是包裹着你全身的透气且湿润的皮肤。”


因此,保持健康并不难,饮食上多注意,比如不能吃辣的食物,就吃清淡一些的;特殊日子也记得忌口等;


再一个就是监控好自己排出体外的东西,最后就是保护好自己的皮肤,尤其是那些裸露在外的皮肤。


冬天比较冷,可以穿高领毛衣护着脖子,戴好口罩护着面部,也可以戴个帽子护着额头啊,手部的话当然是手套啦。


不要觉得这些做起来很麻烦,但是身体的健康是自己的,不是别人的。


比如我自己吧,冬天一到,头部、面部、手部等在外的肌肤,几乎都被自己保护得好好的。


虽然也有人说你穿得跟个熊一样,但是我一点也不在意,因为我知道我这一切都是为了自己的身体健康。


不然冻感冒生病了,遭罪的可是自己啊!!


没有人替你承受的!!


03.至少要有一笔存款和一笔急用金

存款和急用金都是一个人成长过程中必不可少的。


这两者也可以看出你对金钱的规划力,毕竟钱是你的底气呀!


有钱行遍天下,无钱寸步难行。


你的存款会在你想裸辞的时候发挥上重要的作用,因为你知道你的存款,能支撑你直到找到新工作的时候。


并且有存款能让你来一次说走就走的旅行,曾经自己体验过一次,当天想去杭州,就立马买晚上的机票飞过去了。


有一个朋友也是,因为心情不怎么好,突然想去云南,结果说走就走,第二天就打卡大理了。


这大概就是有存款的好处吧!


而有一笔急用金的好处就是,可以处理紧急事件,例如家里的电器坏了,需要修或者换新的,这时候就可以从急用金里面支取。


而不是想着去找父母帮忙,或者刷信用卡、用花呗之类的,这算是成长的一个标志。


04.看着别人的身材,不用因为羡慕而刻意节食减肥


之前身边有一个小姐姐,我觉得她长得可好看,身材也很好,可她却说她最近在减肥。


减肥!!!


听得我以为出现了幻听,她并不胖,看起来很匀称。


她跟我说:她有50kg,太肥了,要瘦到45kg去,这样才行。


我说你不胖啊,真的,你的身高有50kg刚刚好,不用减肥了。该吃吃,该喝喝该睡睡,刻意减肥对身体不好的。


她:不行,要减肥,太胖了不好看。


我:……


终究我劝不出口了,因为她为了减肥刻意不让自己吃饱,甚至不吃东西。


我看着这样的她太累了,也有建议她去健身房健身,可她并没有采纳我的建议。


减肥其实并不难,只要管住嘴,迈开腿,真的可以的。


我一个学舞蹈的朋友,她在寒假一个月里轻了5kg,原因就是她每天科学饮食加锻炼。


而不是所谓的一天一个苹果,或者一天只吃一餐,想一想,这不是折磨自己吗?


05.一段长久的关系,不会只建立在一些小事上


一段长久的恋爱关系,不可能只会建立在吃饭、看电影上,也不会只建立在几句喜欢你、我爱你之上。


真正长久的感情是两个人细水长流,不常说甜言蜜语,却用行动表达。


例如半夜你说你想吃东北饺子,他会跑大半个区只为给你买东北饺子,怕饺子凉了,会跑回来。


也许你们也会吵架,也会把彼此惹生气,或者也会经历一些事情。


但是这些事情后,你们还愿意包容对方的小缺点,也愿意花时间花精力好好经营感情。


这些都能让你们的感情更牢固,更加的长久啊。


其实经营一段感情不难,难的就是两个人在一起的那些经历,有的经历很幸福,有的经历却在低谷,但正是这些低谷刚好能磨炼你们的感情。


因为两个人谈恋爱就像小孩爬树,这个过程会让孩子开心兴奋,但是一不小心就会摔断手臂。


上一次有一个年长的朋友找我倾诉,说到他的感情问题,期间说了一句:“还是太宠她了,没有让她经历过什么大风大浪,所以和她的感情经不起冲击。”


听到这句话,我不由得想起以前他们在一起的那些画面,女生完全就是被他宠着,有什么不好的事情都不会告诉女生,留给女生的永远是好心情、好脾气。


哪怕他自己的工作压力山大、心情巨差!!但是一看见女生,顿时觉得晴空万里,一切都值得。


但是后来女生走了,被一个在游戏里认识、不到三个月的人“拐”走了。


所以,你看,一段感情中,两人若是不经历点什么,是不会太过长久的。


写在最后:

本来生活就很有序,可你弄得如此繁忙。


所以你要用心去生活,规划好自己的时间,让自己开心快乐、正能量的度过每一天!


以上,共勉!


愿微风拂过脸庞,你身心无恙!晚安!

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作者介绍:

你好,我是@小月亮的尾巴,谢谢你不弃,谢谢你来看我的文字,这里的每个字都是自己用心敲出来的。 想写柔软的文字,想慢慢发光,也想让你留下来和我一起成长

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