克里斯蒂娜·阿奎莱拉 Christina Aguilera

不管胖瘦，Christina一直都美艳动人，明明可以靠实力吃饭，偏偏颜值也在线。2012年的时候，有人评论说她有点超重，随后她立即就瘦了50磅，让人佩服。

珍妮·杰克逊Janet Jackson

作为欧美天后之一的珍妮·杰克逊曾五次斩获格莱美奖，但是她的成就和名气当然还是远不及她的哥哥迈克尔·杰克逊。珍妮在50岁高龄生下一个女儿，随后通过运动减重，恢复了身材。

Vocal界的牛姐一直备受体重问题困扰，粉丝们也见证了“花蝴蝶”体重的起起落落。在生完双胞胎之后，她一度减重70磅，引发了关于她接受缩胃手术来达到减肥目的的猜测。

这位英国流行女歌手一直是乐坛宠儿，虽然自出道时起就是肉感丰腴的形象，但这并没有妨碍她凭借强大的实力拿奖拿到手软。可是阿黛尔对自己的身材并不满意，于是调整饮食，科学运动，成功瘦成了闪电。

德鲁出身演艺世家，6岁的时候被导演史蒂文·斯皮尔伯格相中，在科幻电影《外星人E.T.》中饰演被外星人亲吻的小姑娘歌蒂，从此开启演员生涯，《霹雳娇娃》、《初恋五十次》等作品让德鲁被观众熟知。长相甜美的德鲁其实并不能算胖，但是她希望能身材更好，更健康，调整生活饮食习惯，也确实实现了目标。

在出演《单身日记》的时候，Renee为了贴近角色增重不少，但是在拍摄结束之后，她成功减‬掉了增重，甚至比刻意增重之前还瘦。

克丽丝·梅斯是治愈神剧《我们这一天》（This is Us）的主角之一，在剧中，克丽丝扮演的角色因为过度肥胖，无法满足做试管婴儿的条件，克丽丝本人因这个情节受到触动，决定减肥，最终瘦了100磅。

詹妮弗·哈德森因参加《美国偶像》而出名，她的生活也因此而改变。詹妮弗说，以前她经常吃垃圾食品，所以体重超标，现在她已经跟垃圾食品说拜拜了。

《摩登家庭》剧粉们眼见着二姐长大，出落得亭亭玉立，身材傲人，但是后来却传出，二姐的扮演者Ariel为了减轻负担，做了缩胸手术，胸围太大原来也是一种烦恼。