当了十几年的骨科医生，当一回骨科病人的家属是什么体验？

今年5月，我爱人受腰椎间盘突出症的折磨已经一年多，期间做过各种非手术治疗，包括理疗、按摩，复位，针灸等等，效果始终有限，后来越发严重，连正常站立都无法坚持10分钟，更别提做康复锻炼了，比如臀桥，平板支撑等，只要是涉及到腰部用力的，没有一个动作能坚持住。因此，经过慎重考虑，我们还是决定行手术治疗，具体手术名称是：经左侧腰5椎间孔镜入路，单纯髓核摘除。手术顺利，术后即刻下床活动。当然，病人需要静躺休养至少4周，期间只能带着腰围下床吃饭，上卫生间，适当走路。

简单介绍我自己，曾经当了十二年的骨科医生，现在攻读整形外科的博士学位，实验刚做完，正在整理数据，撰写毕业大论文。家有6岁多的儿子正上小学一年级。家中老人无法过来照顾，我也不想麻烦老人，感觉自己能照顾好生活起居，哪怕辛苦一些。

5月30日做的手术，第二天我爱人就出院回家了。然后我就开启了一个月的病人家属照顾模式！刚开始的时候，其实我还是很心虚的。最大的挑战其实是病人的饮食问题呀！如何不吃千篇一律的饭菜，保证病人的胃口，可不是一件容易的事。所以接下来，我重点说说我的家庭男主厨的成长之路吧。之前自己也就胡乱做些家常菜，爱人都觉得不好吃，所以，这次我想，专业的事还是要请教专业的人，想起了之前一直用的下厨房app里的免费分享，这次我直接充了会员，并不断地购买了一些菜谱。于是乎，干锅虾，

干锅虾

剁椒鱼头，

剁椒鱼头（剁椒专门买的湖南产的津山口福牌）

水煮肉片，

水煮肉片（四川版）

盐水虾，酸菜鱼，

酸菜鱼

香辣昂刺鱼，

等处女作纷纷出炉！另素菜有苦瓜煎蛋、浇汁秋葵、

浇汁秋葵

凉拌西兰花、金钱蛋

金钱蛋

等等，还改进了炒米饭，炒面

炒面

等孩子也吃得津津有味。

当我专注于每个菜的材料选购，洗切，搭配和味道的时候，我想到一行禅师讲过的《正念的奇迹》，专注于当下，享受每一刻，突然觉得菜被赋予了生命，它在跟我交流。对比之前做实验时候，也要进行设计，准备，评估并改进实验细节，其实背后的逻辑是一模一样的。一个月的时间很快，当然还有很多做得不尽如人意的地方，比如：每个菜做一遍以后要及时听取反馈意见，用思维导图去添加注意事项，或者在菜谱上（我是把每个菜谱都打印出来，并提前看了操作视频）注明下次需要改进的地方，这样一点一滴的去提升，菜品质量必然会越来越好。

在临床上，我们医生对于每一个病人，每一个诊断、处理、手术，又何尝不是这样呢？只有不断地总结经验、改进不足，关注每一个细节，才能让我们在临床的处理上不断提升，不断臻于完美，造福病人。

这个病例算是#非常病例#吧？[呲牙]我这个外科医生也算是“非常家属”吧？其实，不管什么角色，只要用心，外科医生也可以是厨房的一把好刀！[憨笑][憨笑][憨笑]