长期喝酒喝专还是喝杂？老酒友：记住2不饮，3细节，放心喝

作为白酒的起源国家，中国最不缺的就是爱喝酒的人。白酒对于中国人来说意义非凡，一杯好酒有时能结交到毕生知己，有时能缓解自己当下郁闷的心情，有时也能找到自己的伯乐。

一杯沁人心脾的好酒，在温暖的春天能给我们带来希望，在炎热的夏天能驱散我们的烦闷，在硕果累累的秋天带给我们丰厚的收获，在寒冷的冬天能给我们带来温暖。从古至今，中国人对老百姓的热爱程度一直都是很高涨的，是很多人每天都必须饮用的“精神食粮”。

随着时代的发展，中国除了自己的白酒之外，还引进了外国的一些红酒、葡萄酒什么的，我国的酒市场品类更加繁多了。而且现在人们的生活节奏也是越来越快，繁重的工作压力和家庭压力压得人喘不过气来，平时也没有什么特殊的爱好，只能选择喝点酒来缓解压力。

适量喝酒是有好处的，这也是很多老酒友亲身体会的，不过在喝酒的时候还是有许多要注意的地方，尤其是想要长期喝酒的人，在这一方面就得更加注意了。不过不必太过担忧，只要记住这“2不饮，3细节”就可以放心喝酒了。

首先大家要牢记2不饮：

【1】不饮廉价酒精酒

中国的大部分酒民都是打工仔，那点微薄的收入有时刚刚够家庭的支出，有时还可能入不敷出，所以平时想要喝点好酒，就得攒上好久的积蓄，所以大部分人就会因为钱不够选择那些“便宜大碗”的酒精酒来饮用。

殊不知酒精酒价格是便宜了，但是长期饮用下来对身体的影响可是很“昂贵”的。这类白酒的品质一般没有什么保障，而且口感什么的都远远不如纯粮酒，毕竟加入了各种香精，坏处大于好处，不值得冒险。

【2】不饮混酒

因为现在的白酒市场品类多了起来，而且随着电商的蓬勃发展，人们只需要动动手指就能买到全国各地的酒，这时候就有很多人习惯性的把很多品类的酒混在一起喝。

要知道这样喝酒不仅醉得快，而且特别容易上头，可能你休息了一晚也不能够恢复。而且不同的酒因为原料和酿制工艺的不同，度数理所当然的不同，要是一同下肚，身体对它们的接受能力不同，有的能够承受，有的承受不了，这时候就会给身体带来的负担就大了，得不偿失。所以长期饮酒还是要喝专酒，尽量不要饮混酒。

其次是要记住这3个细节：

【1】注意不要空腹饮酒

不要觉得什么“感情深一口闷”先喝了再说很酷，实际上空腹喝酒是最不可取的，尤其是一些肠胃不好的人更不能轻易尝试这个方式。

如果胃里面没有任何食物对喝进去的酒进行中和的话，酒精对胃的刺激就太大了，不利于养胃，所以我们在喝酒前要适当吃一些食物垫垫底。

【2】注意适量饮酒

凡事都要有个度，在喝酒上就更加得注意。好酒虽然好喝，但是一次性也不能喝太多，更别说是喝得大醉了。适量喝一点酒能缓解气氛、放松心情是毋庸置疑的，但人对酒精的接受程度是不同的，过度饮用的话可能会导致不舒服。

【3】饮用纯粮酿造的好酒

要说哪种酒比较适合饮用，纯粮酒绝对是最佳的选择，尤其是那些优级的纯粮酒对经常需要喝酒的人来说更加友好。而且纯粮酒的性价比一直都是很高的，产自贵州赤水河畔的蒸台坤沙便是如此。

酿造人是土生土长的茅台镇痴心酒师，在坤沙工艺上的追求达到了极致的水平，为了得到最佳的酒质，他在酿酒原料上执行严格的标准，只选择那些颗粒饱满的红缨子糯高粱，对水源的要求也极高，天然的赤水河。

采用正宗的古法“12987”坤沙工艺酿造，产出的基酒陈放5年以上，最后才装瓶上市。一瓶蒸台坤沙酒承载了6年（1年周期酿造，5年时间陈放老熟）的精华，每一滴都是佳酿。入口品尝，浓郁正宗的酱香瞬间充满整个口腔，淡淡的独特焦香和芬芳怡人的花果香和平共处，给人舒适的感觉。

关键是它是一款少有的公斤瓶包装的白酒，一瓶有1000ML那么多，价格不到200元，性价比方面它可谓是把握得死死的。

喜欢喝酒的人牢记以上2不饮3细节，喝酒不出错，喝酒喝出好心情。感谢大家的耐心阅读，今天的文章就为大家分享到这里。记住凡事都有度，喝酒的时候适可而止，微醺才是白酒的正确打开方式，美酒虽好，可千万不要贪杯哦！毕竟身体是自己的，应当自己爱惜！